懷孕流產注意事項

導語： 人流後若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次着牀，便容易發生自然流產。以下小編爲大家介紹懷孕流產注意事項文章，僅供參考!

　　懷孕流產注意事項

懷孕一旦被中斷，全身各系統的變化加上人流失血等對母體的損傷都需要一段時間才能恢復。

人流後若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次着牀，便容易發生自然流產。反覆流產，不僅影響婦女健康，還增加治療的困難。所以，人流後不要急於馬上受孕懷胎。一般說人流後半年至一年後再懷孕較好。

其一，人體和生殖器官能得到充分的休息、調養和功能的恢復，各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優孕、優生、優育大有神益。

其二、如果第一次人流是因孕卵異常或患病所致，那麼兩次妊娠相隔越遠，再次發生異常情況的機會就越少。

爲了保障母子的健康，孕育優秀的下一代，盼子心切的人們切莫着急，人流後要堅持避孕，待一年半載後再懷孕也不遲。

很多意外懷孕的女性，由於某種原因不得選擇人流，然而當她們想再次做媽媽的時候，人流後多久可以再次做媽媽就成爲她們心中所想。人流後多久可以出門呢?呢?專家指出，女性朋友其實不用這麼擔心，因爲，女性朋友在做完人流後，只要經過一段時間的休息就可以再次懷孕。

一般來說，女性在做過人流後，最好要等一年後再懷孕爲好，如有特殊情況，至少也要等待半年後再懷孕。其一，人體和生殖器官能得到充分的調養和功能的恢復，各方面功能都能達到正常，這對母子健康以及優孕、優生、優育大有好處。其二：如果第一次人流是因孕卵異常或患病所致，那麼兩次妊娠相隔越遠，再次發生異常情況的機會就越少。

人流後四大注意事項

一、注意休息，加強營養。人流後應臥牀休息2~3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新蔬菜，以加快身體的康復。

二、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月內切忌同房。

三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。

四、注意避孕，以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作爲避孕失敗後不得已而採取的'一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。

流產其實對於女性身體的傷害還是比較大，所以流產後的調養就顯得非常重要了，對於流產後的女性該吃和不該吃什麼，很多人可能不是非常的瞭解，所以下面我們就給的大家介紹一下女性流產後的飲食禁忌。

一、流產吃哪些食物對身體好

1、首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。

2、食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

3、由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C，維生素B1，維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜，水果.這也有利於防止便祕。

4、補血補氣：說到補養氣血，有許多傳統的食療方法值得借鑑，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生薑、菠菜、烏梅等都有着不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，同時攝入充足的維生素C更能增加鐵質的吸收和利用的效率，爲此飲食上需要注意葷素搭配纔是。

二、流產最好不要吃哪些食物

1、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

2、少吃燥熱動火食物，如韭菜、榨菜、雪裏紅、香菜、羊肉等食物。

3、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。

4、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

結語：以上的全部內容就是小編今天給大家整理的關於流產後多久可以懷孕的知識了，相信大家也是有了很多的認識，女性流產後對身體造成的傷害是很大的，一定要在養好身體後，再選擇生育下一代。