銀屑病初期的飲食介紹和注意事項
銀屑病初期飲食
1 飲食一:蔬菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C和葉酸等;水果含有豐富的.葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠;薯類食物含有豐富的澱粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質,多吃這些食物可以保持關節型牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌症發生。
2 飲食二:豆類食品含大量的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等;奶類是天然鈣質的極好來源,除含豐富的優質蛋白質和維生素外,含鈣量較高。關節型牛皮癬患者普遍蛋白缺乏,容易缺鈣,因此,在飲食中應加大奶類製品的比例。
3 飲食三:魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物含有豐富的優質蛋白質、脂溶性維生素和礦物質,有利於補充植物蛋白質中賴氨酸的不足。魚類所含的不飽和脂肪酸,可以降低血脂 及防止血栓形成。不過石家莊治療牛皮癬最好醫院的專家提醒關節型牛皮癬患者,應儘量避免羊肉、牛肉、深水海產品,這些容易誘發牛皮癬的發物。
注意事項
注意清淡飲食。避免辛辣,忌酒、忌海鮮、忌辛辣,消除精神緊張因素,避免過於疲勞,注意休息,多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。清洗患處時,動作要輕揉,不要強行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長。
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