狐臭的原因和飲食注意事項
狐臭會影響人們的生活和與別人的交際。以下是本站小編整理的關於的相關內容,歡迎閱讀和參考!
狐臭的原因和注意事項狐臭的'原因
1、毛囊肥大
如果經常拔或者是刮腋毛和使用外用藥物的話,則是會刺激毛囊增生肥大,從而分泌的汗液增多而加重其程度,並且在細菌的作用下則會形成狐臭。
2、遺傳因素
患者90%以上以血親遺傳爲多見。根據調查,雙親皆有狐臭的人有50%~80%遺傳機率,若雙親只有一方有狐臭,那麼遺傳的機率爲30%~50%.
3、大汗腺作用
腋窩皮膚下面的大汗腺分泌過多的緣故,所以狐臭常與多汗症同時並存。夏季因汗腺分泌增加,又因腋部的汗液不易散發,所以在夏天特別厲害。
4、不良的習慣
個人衛生與狐臭的病因有密切關係,不良生活衛生習慣易導致體臭。人體有許多不利於清潔的部位,如乳房、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺摺,分泌液較其他部位多。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等,因皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發,使這些局部溫度高、溼度大,一些細菌便在這裏滋生、分解,併產生特殊的異味。
5、青春期
狐臭大多在青春時期當汗脫髮育成熟以後開始發生,症狀有輕有重,輕的只能自己聞到,重的才能使別人也聞到,中年以後,可能會因汗腺分泌的減少而無形消失。
狐臭的飲食注意事項
1、忌吃“有味”食品
味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收後,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃爲妙。
2、忌多油花生果仁
人吃了帶有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
3、忌過多紅肉
紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質,因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經足夠。
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