傷風感冒該怎麼辦
天氣現在變化越來越快了,由於天氣的'變化很容易讓我們感冒傷風,遇到這樣的情況要怎麼處理呢?怎麼才能讓感冒好的快一點呢?
方法:
1、要多喝水,對治療感冒有好處,還要注意給室內通風,保持空氣的流通。不要在人多的地方呆的時間太長,還要多鍛鍊身體,不要一直躺着休息,多活動活動。
2、可以吃一點清開靈膠囊,感冒靈,板藍根片,VC銀翹片等,晚上要早點休息,不要熬夜。多喝水,可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加點果汁。
3、風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶,別太濃,還可以喝生薑湯,這樣對身體好,晚上睡覺的時候一定要蓋好被子,以防再次着涼讓病情加重,病情加重就不好了。注意事項:
感冒傷風一定要注意休息,吃東西也要注意,不能吃辛辣的食物,這樣對嗓子不好,同時要多喝水,這樣可以排毒,如果實在感覺不舒服或者病情嚴重了,那就一定要去醫院去看一下。
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