育兒知識-讓寶寶不要受涼

立秋後氣溫會漸漸轉涼，很多媽媽一到天?就給孩子捂了又捂，可孩子還是感?亓恕Ｔ?蚓尤皇俏嫺錳?嗔恕Ｍǔ：⒆擁幕疃?亢艽螅?┒嗔撕莧菀孜娉鮃簧硨梗?庋?檔揭壞憷浞緶砩暇突岣忻啊Ｋ?裕?路?鴝??鍶?閫餿?悖?實鼻鋃呈怯瀉麼Φ模?氐閌親齙餃??渙埂?/p>

背暖保持背部的適當溫暖，可以預防疾病，減少感冒的機會。適當溫暖就是不可過暖，過暖則背部出汗多，出汗多反而因背溼涼而患病。

肚暖肚子是脾胃之所，保持肚暖就是保護脾胃。孩子常脾胃不足，當冷空氣直接刺激腹部，孩子就會肚子痛，從而損傷脾胃功能，使脾胃不能正常穩定地運轉，影響到母乳的消化吸收，且不能把營養物質有效運至全身各器官。

另外，中醫還認爲，脾胃與免疫功能有關，對於疾病的預防有其特別的重要性。所以，肚暖是孩子保健的重要一環，睡覺時圍上肚兜，是保持肚暖的'好辦法。

足暖腳部是陰陽經穴交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最爲敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。

頭涼從生理學的角度來講，孩子經由體表散發的熱量，有1／3是由頭部發散，頭熱容易導致心煩頭暈而神昏。所以中醫認爲，頭部最容易上火，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環順暢。