尿失禁的治療方法及注意事項
尿失禁是中老年女性較常見的一種疾病。臨牀上尿失禁主要有三種類型:急迫性尿失禁、壓力性尿失禁和充溢性尿失禁。尿失禁雖不是大病,但卻嚴重地影響患者的生活質量如日常生活和社交活動,許多患者爲此不敢參加社會活動。以下是本站小編蒐集並整理的有關內容,希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!
尿失禁的治療方法及注意事項治療分三個層面,一是盆底肌訓練,二是藥物治療,三是手術治療。
先說第一點,通過反覆的自主收縮盆底肌肉羣,使其韌力、耐力和反應能力增強,會在一定程度上改善尿失禁和陰道鬆弛的問題。這種訓練簡便、易行,對於輕度的壓力性尿失禁會起到一定的效果。關鍵的問題是,如何找準盆底肌。試一下,在排尿時,作突然中止小便的動作,是不是運用到一組肌肉?那就是盆底肌,收縮它就行了,站着、坐着、躺着都可以訓練。每組10個動作,每次收縮保持10秒,每個動作間隔10秒,每天訓練3組,堅持3個月。如果效果不好,就要考慮藥物或者手術治療了。
第二點,藥物使用方面,臨牀運用的不算很普遍,一是由於效果還不是很肯定,二是由於藥物存在一部分的副作用,比如噁心、嘔吐,或者是引發高血壓。對中老年婦女而言,使用這些藥物要非常謹慎,必須由專科醫生處方並且定期監測。
第三是手術治療。採用無張力經陰道尿道中段吊帶術(TVT)治療壓力性尿失禁是目前主流手術方式,手術甚至可以在局部麻醉下進行,時間也很短,不到30分鐘就可以完成。近年來,吊帶的術式不斷改進,手術切口越來越少,創傷和併發症逐步減少。
注意事項:
三招擋住尿失禁
1.老年男性如出現夜尿次數增多,應及早就診,避免發生尿失禁及其晚期併發症。
2.老年女性常有不同程度的尿失禁症狀,一定要高度重視,及時就診,通過尿流動力學相關檢查,進行合理的生物反饋治療可以獲得滿意的效果,能在很大程度上提高生活質量。
3.多飲水、少飲酒、勤排尿、不憋尿,養成良好的排尿、排便習慣,平時可多進行提肛肌功能鍛鍊,增加盆底肌的尿控能力。
三類疾病容易導致中老年人尿失禁
1.前列腺增生症。老年男性最多見,如不及早治療,最終將發展爲排尿困難,發生尿瀦留,出現假性尿失禁。
2.泌尿繫結石。結石堵塞尿道或膀胱頸部也會發生尿失禁症狀。
3.神經系統疾病。中老年人隨着機體衰老,神經系統疾病增多,引起尿失禁的神經系統疾病也很常見,如糖尿病導致的神經源性膀胱機能障礙、帕金森病、腦溢血、腰椎間盤突出症、椎管狹窄和腫瘤以及逼尿肌功能障礙等。
警惕3個信號
尿失禁症狀很難表述,如果出現下列情況就應視爲尿失禁:1.排尿不受意識控制,即沒有尿意時尿液就自主溢出,滴在內褲上。2.咳嗽、大笑、打噴嚏使腹壓升高時,尿液就會溢出。3.尿末滴瀝,即常有尿不完的感覺。
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