中醫裏的增強記憶力方法偏方
搓搓腳趾增強記憶力
中醫裏的種種對應關係常常令人感到匪夷所思。比如人的腳上就分佈着可以影響全身的位。其中,與大腦、小腦、腦幹、鼻、舌、口腔、頸部動脈、淋巴腺等器官(組織)有關的都集衆腳趾部位,屬於陽經與陰經交匯處,如對其進行正確的按摩刺激,就能達到增強記憶力的目的。
揉搓腳趾的'方法很簡單,[可以用手抓住雙腳的大腳趾做圓周揉搓運動,每天揉幾次不定,但每次需要2—3分鐘。由於記憶、計算能力是與腦相關的,中醫認爲“腎主藏精,通於腦”,所以記憶、計算功能就由腎所主,而小趾是足少陰腎經起始部位,故而揉搓小趾有助於增強記憶和計算能力。
可用手做圓周運動來揉搓小趾及其外側,只要在睡覺前或休息時揉5分鐘就行了。揉腳前最好把腳先用溫水洗乾淨,一是講究個人衛生,二是溫水能促進血液循環,效果會更好。增強記憶力的方法種種
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