胖大海的功效-胖大海的注意事項
胖大海(學名:Sterculia lychnophora),是梧桐科的一種植物。生長於越南、印度、馬來西亞等地。主治清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。用於肺熱聲啞,乾咳無痰,咽喉幹痛,熱結便閉,頭痛目赤。下面是本站小編整理的相關內容,歡迎大家閱讀!
胖大海的功效與作用
味甘,性寒,有小毒。歸肺、大腸經。具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便祕以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。
而對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至於由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、菸酒刺激過度等引發的音啞,用胖大海是無效的。
胖大海的營養價值
含胖大海素、西黃芪膠粘素、戊聚糖等。種子外層含胖大海素,果皮含半乳糖、戊糖(主要是阿拉伯糖)。胖大海素對血管平滑肌有收縮作用;能改善粘膜炎症。減輕痙攣性疼痛。水浸液具有促進腸蠕動,有緩瀉作用,以種仁作用最強。
胖大海的選購
胖大海種子呈橢圓形,狀如橄欖,長2至3釐米,直徑1至1.8釐米。表面黃棕色或棕色,具不規則細皺紋。種皮外層極薄,質脆,易落;中層種皮爲黑棕色薄壁組織,遇水後迅速膨脹呈海綿狀;內層種皮稍革質,紅棕色,氣微,味微甜。以個大、質堅、棕色、表面有細皺紋及光澤者爲佳。
胖大海的食用方法
胖大海不適宜長期食用。
食療方法:
1.大海甘桔飲:胖大海2個,桔梗10g,甘草6g。煎湯飲。
本方以胖大海清肺化痰、利咽、開音,桔梗祛痰利咽、開聲音,甘草清熱解毒。用於肺熱咳嗽,咽痛音啞。
2.胖大海茶:胖大海4個,蜂蜜適量。沸水浸泡飲。
本方用胖大海、蜂蜜清熱潤腸,通利大便。用於腸道燥熱,大便祕結。
注意事項
胖大海味甘、性涼,入肺、大腸經,具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便祕以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。
而對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。
至於由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、菸酒刺激過度等引發的音啞,用胖大海是無效的。
-
尿酸高飲食應該注意什麼大綱
1第一:保持充足的'維生素B和C:維生素B和C富含於水果和蔬菜中,每日於飯後吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內有足夠的維生素B和C。2第二:控制總熱量:痛風患者要保持或達到理想體重,最好能使自己的體重低於理想體重10%~15%。要做到後者重點是控制...
-
蘆筍的功效與作用 蘆筍的保存方法和營養價值
蘆筍又名"荻筍"、"南荻筍",爲百合科植物石刁柏的嫩芽,外形與禾本科植物蘆葦的嫩芽相似,但截然不同。它天賜野成,營養豐富,風味獨特,集天然野生和綠色有機等特點於一體,沅江蘆葦的幼莖爲蘆筍,營養豐富,滋味鮮美,有着"洞庭蟲草"的美譽。地處洞庭腹地的沅江,擁有45萬畝得天獨...
-
國小三年級心理健康作文
近年來,國小生的心理健康問題越來越成爲教育者關注的重點。下面是小編分享給大家的國小三年級心理健康作文,希望對大家有幫助。國小三年級心理健康作文篇1在五月如花的季節裏,我們迎來了學校國小生心理健康宣傳活動周。本次活動以“健康,快樂,成長”爲主題,宣傳心理...
-
小班健康過獨木橋教案
小班健康過獨木橋教案設計思路:1、《指南》中強調指出要培養幼兒對運動的興趣,在自主活動的基礎上,積累運動經驗,體驗運動樂趣。在體育活動中,平衡能力的訓練是一個比較重要的項目。因爲在日常生活中,人的身體爲了適應各種活動,必須不斷的變換各種姿勢,保持身體的`平...