五行蔬菜湯功效 飲用的注意事項
五行蔬菜湯 近十年來,日本盛行五行蔬菜湯,對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生,他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯,爲生命注入活力和元氣。下面是本站小編整理的相關內容,歡迎大家閱讀參考!
具體功效
五行蔬菜湯 禮品裝
五行蔬菜湯,對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。它由牛蒡、白蘿蔔、白蘿蔔葉、胡蘿蔔、香菇按一定比例配合煮成。青色的白蘿蔔葉養肝、紅色的胡蘿蔔養心、白色的白蘿蔔養肺、黑色的香菇養腎、黃色的牛蒡養脾。常飲能"滋養五臟,強健身體"。
五行、五色、五味的搭配可起到滋養五臟、理氣消滯、調理陰陽、補腎益氣、固本培元的功效,對三高、便祕、失眠、婦科疾病、白內障、老花眼、牛皮癬、各種炎症、心腦血管等多種慢性疾病有很好的保健作用:
1、有治療和預防癌症的效果;
2、幫助磨損了的關節之骨骼恢復正常,並使之更強健;
3、延緩老化,重現青春活力;
4、能治療白內障;
5、能治療多種原因引起的急慢性白血病;
6、肝病、高血壓、心臟病、糖尿病及其他多種頭部的病症都能使之痊癒。
7.鹼化體質作用:平衡血液酸鹼值,活化體細胞,加速體內酸毒的排除,能快速且徹底,提升對病毒的抵抗力,提高人體免疫力。
8、均衡營養作用:五種蔬菜屬性不同,提供人體均衡的營養,因爲偏食而造成營養攝取不均衡所產生的慢性病,自然會有所改善。
9、細胞活化作用:促進體內細胞再生及代謝能力,增強身體自我修復能力。
10、血液淨化作用:能清血及降低膽醇,讓血液在血管流通更加順暢,改善疲勞感及肩膀痠痛,同時達到血液淨化的作用。
11、調理均衡作用:蔬菜湯是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、對應人體五臟的心、肝、脾、肺、腎,而在人體產生相互調理的`效果。五色各有其效用,五色合一可相輔相成達到調理五臟的作用。
飲用的注意事項
1、喝蔬菜湯和糙米茶要喝足夠的水,一天大約3000毫升的量,包括蔬菜湯和茶。喝的不夠就會影響新陳代謝。新陳代謝就是吸收營養,排除毒素(二氧化碳,丙酮酸和雜質水份)。若水喝的不夠,毒素較難排掉。
2 、煮蔬菜湯必須使用不鏽鋼鍋或耐熱玻璃鍋。不可使用搪瓷鍋或塗有聚四氟乙烯膜的鍋(如電飯鍋)因爲蔬菜湯會獎琺琅,電飯鍋塗層溶解掉。
3 、煮蔬菜湯或糙米茶時,不可放入其它草藥,食物,鹽,糖等,以避免產生毒素。
4 、要用玻璃杯或不鏽鋼杯喝湯,不要用塑料杯或陶瓷杯。
5 、爲了達到調理效果,最好不吃肉類,乳製品和麪包。
6 、化療的當天不要飲用蔬菜湯和糙米茶,須等到隔天才能開始飲用。
7 、若同時還服用抗癌藥物或任何中西藥與保健營養品,如果先喝蔬菜湯和糙米茶,15分鐘後即可服用藥物或營養品。若先服用藥物或營養品,蔬菜泌與藥物或營養品要間隔一個小時以上,茶至少要半個小時。
8、 蔬菜湯和糙米茶不要與牛奶等蛋白質食品混着喝。
9 、喝越新鮮的蔬菜湯和糙米茶效果越好。建議煮好的湯4個小時後還沒喝完的,請放入冰箱內,以免變質,因爲方便包中沒有添加防腐劑,人工色素。
10 、虛寒體質(早上起牀會打噴嚏,過敏)的人建議早上起牀後空腹先飲用糙米茶,下午3點左右再喝蔬菜湯。早上起牀會口乾舌燥的人,應先喝蔬菜湯再喝糙米茶。
11、 若是腎透析者或有尿蛋白者不可使用糙米茶。要先喝蔬菜湯,直到腎功能提升後再喝糙米茶。因爲腎臟病要限制鉀,磷,蛋白質,鹽的攝入量。
12 、服用心臟病與高血壓或類固醇藥品的人,絕對不能突然停藥,以避免因突然停藥而引起休克。應在醫生建議下慢慢減藥。
13 、患過肺結核,肺病或肺癌,當今還咳嗽的人,可將白蘿蔔切成黃豆大小的丁,用蜂蜜醃漬,浸出的汁做止咳藥,一日5-6次,喝了48小時以後,再慢慢喝蔬菜湯。飲用湯後出現在咳嗽則不必去顧慮。
14 、身體虛寒的人易患感冒,喝了屬陽性的糙米茶,會有明顯的改變。生病,感冒初期體質會轉爲燥熱性體質,暫勿飲用糙米茶,感冒經過4天以後,會變成痰多(痰是體質轉爲寒冷的指標)再飲用茶,能補元氣,對病情有很大的幫助。
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