《生活藝術家》讀後感
認真品味一部名著後,相信大家的收穫肯定不少,這時就有必須要寫一篇讀後感了!那要怎麼寫好讀後感呢?下面是小編收集整理的《生活藝術家》讀後感,僅供參考,歡迎大家閱讀。
星期五去中心校,在劉明的桌上有本讀者。翻看後不捨離去,故向他借閱。讀者是我的最愛,書中文章清新,故事感人。略看目錄時發現了《生活的藝術家》是李小龍的`練功心得,如獲至寶,細細品味之後,深有感觸。李小龍一直是我崇拜的偶像,他的功夫和電影使很多人着迷。但在李小龍的練功筆記中,你會發現他不只是功夫大師,還是一位哲學家,詩人,思想家。
他把功夫和中國傳統的國學文化有機的融合。用老子,莊子學說,來解釋功夫的練習和對抗。功夫的核心是道,老子說;道生一,一生二,二生三,三生萬物,萬物負陰而抱陽,衝氣以爲和。道生一,一是太極。太極生陰陽。陰陽生天地人,天地人生萬物。正好解釋了在練習太極前的混沌,身體一動就分陰陽。陰陽包含虛實,動靜,開合,呼吸。太極圖中的陰陽魚是相互纏繞,相互依存,相互爭鬥,相互轉化,循環不息。正如太極拳中動中有靜,剛中有柔。那太極圖中的分割線就是陳氏太極中的纏絲勁,纏絲勁貫穿始終循環無止。
陰陽原理在太極運用中體現在和諧的法則,和諧是順其自然,不刻意而竭力勉強爲之。要自身和諧,和自然和諧,與對手和諧,這是對太極運用時捨己從人,以柔克剛的詮釋。清靜無爲是把自己的力量融合到對手的發勢,變勢中去,後發制人,借力打力來擊敗對手。注意力高度集中,不是集中在某一動作上,而是在訓練一種靜態的警覺,就是提高反應力。停下思想,不用思考,通過長期的訓練本能來應付攻擊。使反擊成爲一種本能。
一點心得,勿要見笑。
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