冬季保養皮膚方法
面部保養
人活一張臉,樹活一張皮,面部肌膚更要做好保養工作,日常儘量用溫水洗臉,有助於毛孔排出多餘的垃圾,並且做好日常的潔面工作。由於冬季肌膚水分流失快,爲此在選擇面霜的時候,請一定選擇保溼滋潤效果好的面霜和乳液,並且堅持一週使用2-3次面部對肌膚進行保溼滋潤養護,補充冬季所需的營養和水分。
滋養保溼
冬天的肌膚需要更多的保溼乳液,以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脫皮等現象。含有豐富營養成分的滋養保溼乳液可迅速滲透至皮膚裏層,保持皮膚內的`油脂和水分,護皮膚的彈性及柔嫩。保溼乳液一般含有多種維生素、蛋白質、氨基酸、保溼因子等,也適合乾燥脫水及敏感性皮膚使用。屬於乾性膚質且有紅斑時,可再用水果萃取凝膠,塗抹於雙顴或臉部其他敏感部位,這類水果萃取凝膠具有極佳療效,可消除充血現象,並潔淨、保溼皮膚。
冬季保養皮膚小常識
1、防寒防曬
低溫、乾燥的冬季是危害肌膚的主要因素,防寒防曬不可少,戶外到處都有紫外線,應注意防護,否則肌膚容易迅速老化,外出時,應使用含適當防曬因子的護膚品,以達到禦寒、防曬、保溼的功用。6、飲食滋養
多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,適量吃些雞、魚、肉,以補充體內水分及營養。
2、調節環境溼度
冬季天氣乾燥,皮膚緊繃,容易產生皺紋,需要調節環境溼度,可以在暖氣上或火爐旁放置水盆,或多養些花草,既美化居室,又起到保溼作用,如手乾裂,晚上可用熱水洗後,再用含維生素A、維生素D的軟膏按摩。
3、滋養保溼
冬天的肌膚需要更多的保溼乳液,以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脫皮等現象,使用營養豐富的滋養保溼乳液可以有效保持皮膚內的水分。
4、定期做面膜
冬季肌膚乾燥缺水,需要定期保養,補充水分、養分,使其光滑、潤澤而有彈性,敷面膜是個好方法,面膜可以自制,用澱粉兩匙,加適量的蜂蜜、奶,再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液,調勻,洗臉後塗於面部,20分鐘後洗淨。
5、深層潔膚
冬季潔面不可過度,在卸妝時臉上的各個部位都要深層清潔,如面頰、前額、下巴、脖子等,再以雙手的指腹輕輕按摩,接着以面紙輕輕將表皮殘留污垢抹去。
6、充足的睡眠
冬季,天氣寒冷,白天皮膚暴露在外面,就需要夜晚的時間段來供給營養,以修復受損傷的細胞,早睡早起是保證好肌膚的前提。
-
西遊記作文[經典8篇]
在平凡的學習、工作、生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是從內部言語向外部言語的過渡,即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規範語法結構的、能爲他人所理解的外部語言形式的轉化。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的西遊記作文8篇,僅...
-
西遊記續寫作文5篇[優選]
在日常的學習、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編精心整理的西遊記續寫作文5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。西遊記續寫作文篇1自從唐僧師徒取經過後,都修成了...
-
國小數學《7乘法口訣》評課稿
作爲一名人民教師,就不得不需要編寫評課稿,評課的類型很多,有同事之間互相學習、共同研討評課;有學校領導診斷、檢查的評課;有上級專家鑑定或評判的評課等。寫評課稿需要注意哪些格式呢?以下是小編整理的國小數學《7乘法口訣》評課稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。小...
-
西遊記作文9篇【精選】
在日常學習、工作抑或是生活中,大家都經常接觸到作文吧,作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎?下面是小編精心整理的西遊記作文9篇,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。西遊記作文篇1我有個同學,她的外...