男士如何解決皮膚乾燥-男士怎麼保養皮膚

秋冬季節皮膚會比較乾燥，想要擁有水乳肌膚，就應該做好正確的護膚工作!對於大部分男士來說，可能不知道如何正確護膚!那麼以下由本站小編來教教大家如何在冬季準確護膚，讓皮膚不再幹燥!

男士如何解決皮膚乾燥-男士怎麼保養皮膚

實際上“補水”和“鎖水”是分別作用於肌膚的兩個層面：“補水”是深層的，是將水份輸送進肌膚的基底層，從根本上解決皮膚乾燥的問題，而單單只是補充水份還不夠，還要阻止水份的流失，這時候就需要在肌膚表層增加“鎖水保溼”的成分，幫助鎖住剛補充進的水份。一般補水的產品質地較清爽，分子量很小，可以迅速到達肌膚底層，保溼水、保溼精華素等是理想的補水產品。而“鎖水”的產品需要有一定的濃度，也大多含有油分，才能將水份牢牢鎖緊，使用保溼面霜就可以達到鎖水的效果。

男人如何解決皮膚乾燥

肌膚缺水的原因

因爲缺乏防護、流汗過多或新陳代謝不佳而導致天然滋潤成分流失，人爲因素也可以引致皮膚乾燥，例如不塗具防護功能的護膚品，使用了性質強烈的肥皂或過熱的水、喝過量的茶、咖啡及汽水、服用利尿劑，以及每天沒有飲用足夠的白開水，都會令皮膚缺水。另外，油性的肌膚也容易出現缺水，因爲過量油脂會令肌膚表面的細胞變硬，並阻塞毛孔，導致水份失去平衡。

有男士朋友說，他每天都飲用足夠的水份，但皮膚還是顯得非常乾燥，由此斷定皮膚出現這種情況不會是缺水引起的。實際上這位男士朋友並沒有說對，飲用水在很大程度上給身體補充水份，而這其中給皮膚補充的水份是相當少的，更何況還存在水份流失的問題!所以解決皮膚乾燥的煩惱一是補水二是鎖水，兩者缺一不可。

保溼攻略

秋高氣爽的季節，心情格外好，可是秋風、灰塵、面部肌膚晦暗且逐漸變得乾燥，秋季護膚最關鍵的就是補水。肌膚在夏季水分流失嚴重，是造成秋冬季節缺水的重要原因，再加上秋季天氣乾燥，皮膚脆弱，所以補水就很重要。 一重奏:正確“喝水”

想讓肌膚水潤，首先要多喝水。一天24小時中，按時喝水再加上補水措施纔能有效。

二重奏：對症“補水”

搜狐男人建議，選擇秋季護膚品時，最好選擇補水兼保溼的爲宜。補水是指幫助皮膚補充水分，保溼則是指鎖住皮膚水分並防止水分散失。同時兼具這兩種功能的護膚品，能夠更好地保持秋季皮膚的滋潤。而各種膚質在秋季補水過程中的側重會有所不同。

三重奏：巧妙“出招”

有沒有一些小招數，滿足隨時隨地補水的需要呢?搜狐男人總結出以下迅速給肌膚補水的小招數。 妙招一：保溼面膜 妙招二：保溼噴霧

妙招三：保溼精華

有很多人以爲自己很清楚化妝水的用法，不就是倒在手心然後在臉上拍拍嗎?其實，倒在手心並不是好辦法，因爲手心溫度較高，這樣會造成臉上水分不足。正確方法應是將化妝棉片纏在中指，向棉片上倒化妝水，全臉的用量恰好是倒滿一指的長度和寬度，然後輕輕在臉上拍打。 肌膚也要貼秋膘

如果說夏天保溼可以只加水不加油，秋天可就行不通了。乳液、面霜裏的油分，就像給皮膚蓋上一層小被子，能夠鎖住水分不流失。在九月打着“貼秋膘”旗號大快朵頤的同時，千萬不要忘記自己的肌膚啊。 中醫進補最強音

中醫理論在護膚方面一直注重以內養外，入秋後氣候乾燥，但也非人人皮膚都會出現乾燥現象，這和體質有很大關係。皮膚很乾燥的人，大多屬於精血不足的人羣，要注意飲食的營養，戒食辛辣食物。容易肌膚敏感的人，中醫上來說大多數有一些正氣不足的氣虛狀況，要注意加強鍛鍊，改善體質。秋季用冷水洗臉，可以讓皮膚適應寒冷，在冬季更有抵抗力。 肌膚添營養愛上牛奶

營養必備：乳液

乳液是九月肌膚保養的必備佳品，豐富的營養、適當的油分和不覺厚重的使用感，都會讓肌膚在補充養分的同時沒有負擔。乳液更適合油性和中性偏油的皮膚，因爲皮膚本身油脂分泌較旺盛。

喝牛奶大法：揉一揉

使用乳液的方法應是在臉上輕揉，將乳液在臉上揉搓開來的頻率同樣應和心臟跳動的頻率一致。揉到感覺皮膚很順滑、無阻力的情況下就可以停止了。揉開後記得用掌心覆蓋肌膚，對皮膚進行安撫，這在秋季可是相當管用的技巧。

喝牛奶量化：黃豆粒

一般來說乳液都是瓶裝的，而且是按壓式泵口，每次只需按一次就是一次的用量。如果不是按壓式泵口也不要緊，只要掌握住，一次全臉的基本用量應該是黃豆粒大小。當然如果乳液是那種很稀薄的液體，就該多用一點。 要想鎖住水 就要加點油

加油高手：面霜

加油量化：五角星

這是媽媽在我小時候就教我的使用面霜的方法，讓人驚喜的.是，美容專家也這樣指導。方法很簡單，就是用手指蘸取面霜，分別在額頭、鼻尖、左右兩頰和下巴上點

上五個點(假如連起線來，就是一個五角星形)，然後各處輕輕揉開，讓肌膚吸收。

加油心法：開夜車

俗話說：馬不吃夜草不肥。在給肌膚進補上這句話同樣適用。晚上10點到凌晨2點是細胞最活躍的時段，而半夜12點到凌晨2點則是女性荷爾蒙最活躍的時段，所以一定要抓住這個關鍵時刻用優質的晚霜爲肌膚進補，效果會加倍! 肌膚溼潤第一步 大口喝水

如人飲水：化妝水

基本成分爲水的化妝水能夠讓秋天乾燥的肌膚變得柔軟溼潤。要知道，想通過洗面乳達到保溼是比較困難的，其中的水性保溼成分會在洗臉時沖掉，很難留在皮膚上。因此保溼的第一步，其實是從化妝水開始。 飲水量化：滿一指

有很多人以爲自己很清楚化妝水的用法，不就是倒在手心然後在臉上拍拍嗎?其實，倒在手心並不是好辦法，因爲手心溫度較高，這樣會造成臉上水分不足。正確方法應是將化妝棉片纏在中指，向棉片上倒化妝水，全臉的用量恰好是倒滿一指的長度和寬度，然後輕輕在臉上拍打。

飲水大法：合心跳

在臉上拍化妝水應根據心臟跳動的頻率進行，適度而均勻地拍打能將臉上的髒東西拍出去。據說拍打次數應是你年齡的三倍，要堅持下來可不容易啊!如果拍打到一半化妝水已經不足，也可再用“一指”水來繼續。

潔面四大誤區

其實很多皮膚問題都是因爲洗臉方法不正確、洗不乾淨造成的。因此，男人要把每一次的潔面都看作是一次美容!下面請大家來看搜狐男人總結的洗臉誤區

1. 次數：洗的越多越乾淨，天熱更要多洗幾次

糾錯：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗則要根據不同情況，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰塵，那最好做一次潔面以降低毛孔阻塞和痘痘的發生率。天熱的時候適當增加，但一天最多不要超過三次。

2 .臉盆：習慣用臉盆洗臉

糾錯：臉盆易滋生細菌且清潔起來也費事。最好捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨。

3. 用鹼性潔面品洗臉才能去油

糾錯：皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護膜，略酸性，有強大的殺菌護膚作用。鹼性潔面品會破壞它並刺激皮脂腺多多“產油”。專家建議使用質地溫和的。

4. 用熱水能徹底清潔面部，冬天也舒服

糾錯：熱水能徹底清除面部的防護膜，使皮膚緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉，最好是用溫水潔面，因其使毛孔張開，清潔品的功用得到充分發揮。然後用冷水沖洗。

冬天皮膚乾燥怎麼辦

洗澡不洗太熱的水

儘管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因爲熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超過15分鐘。如果一定要洗熱水澡，儘可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

不用刮鬍膏

男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗髮香波替代。

常使用護手霜

在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。

在家使用加溼器

在家時皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加溼器是解決皮膚乾燥的不錯方法。