高爾夫握杆技巧

很多人在學習高爾夫時，最初的握杆姿勢就是錯誤的，這很容易導致打出得球與自己預期的不同。。那麼，高爾夫握杆技巧是什麼?

　　高爾夫握杆技巧

“握杆方式直接決定擊球時杆面位置。”這點意味着如果握杆方式正確，擊球時杆面位置就合適，那麼球就直接朝目標方向飛去。

打高爾夫時每個人的握杆方式都是不一樣的，就像是習慣，除非經過長時間有意識的練習，才能改變握杆的方式。要做到的是在打高爾夫的時候，如何讓雙手握好杆從而使杆面在擊球瞬間正對目標。多數人左手手掌握杆，這樣的方式不好，因爲會限制揮杆過程中雙手的動作。

打高爾夫時每個人的握杆方式都是不一樣的

左手應該用手指握杆，而且大拇指在杆身上的位置偏右。不要讓左手大拇指順着杆身方向直接朝下。這樣揮杆時會打開杆面，打出的球偏右。

左手正確握好之後，再握右手。我建議大家用“疊指”握杆方式，即右手小指疊放在左手上。也可以用“交指”握杆方式，但是不管哪種握杆方式，雙手都應該靠緊，指間不應該留有縫隙。右手也是主要用手指握杆，右手手掌正好位於左手大拇指上。

握杆時，雙手用力一樣，而且相對放鬆。不要緊握球杆，這樣會限制揮杆的自如性。大部分人認爲握杆越緊“越有力”，但實際上這點是錯誤的。握杆力度會隨揮杆到擊球時自然變大，所以要注意準備擊球時不要握的太緊。

正確握杆是打出好球的`第一步。如果握杆方式不對，揮杆中就會出現其它錯誤來彌補這點不足。因此建議大家先找到適合自己的正確握杆方式，這樣在球場上就可以發揮更好。

　糾正高爾夫右曲球降低杆數

右曲球(slice)是高爾夫運動中經常出現的一種失誤。減少右曲球的失誤，可以降低杆數，提高成績。我們都知道盡管說比做要容易得多，但是如果你真的有右曲球的困擾，下面是三個簡單的技巧，能把說真正落實到實踐中。

　1.封閉式站姿

這一點很簡單，封閉式站姿，需要那你先保持自己打球時的站姿，左腳稍向前，然後右腳略拉向後方一到兩英寸，距離也不能太大。這個小小的改變可以讓你在上杆時有更好的胯部轉動，這樣你就可以保持一個相對靠內的揮杆軌跡。

　2.鞏固握杆

正確的握杆對我們打高爾夫球是很有幫助的，可以讓我們在打球時更加容易控制球杆，擺正杆面，還能幫助我們控制揮杆軌跡，從內到外，讓你更加容易做到第三點的要求。

握杆控制着你的杆面，確定你拇指和食指的“V”指向你的右肩。握杆的力量要輕，如果握杆太緊會導致杆面打開，出現右曲球的失誤。

3.從內到外揮杆

揮杆很重要，但是如果你握杆太緊，在下杆時不是從目標線內揮杆，這樣就會讓你的揮杆沒有作用，因爲這樣握杆會讓你打出左拉球或者是左曲球。隨着時間的推移，握杆太緊會使你改變你的揮杆軌跡，你的擊球就會慢慢偏向目標線右方。