電腦族常見的電腦性疾患

電腦在給我們帶來便利的同時，也給我們的健康帶來了危害，像“鼠標手、“鍵盤病、“電腦臉、“電腦依賴症等已經不是什麼新名詞。如今，專家們又發現了電腦族易患的三個頑疾。

（1）記憶力衰退 長期對着電腦正面臨着記憶力下降的問題。這是由於大腦充斥了過多的次要信息而達到飽和狀態。受記憶力衰退困擾的人們抱怨說，自己已經忘記了名字、寫過的東西以及約會日期，在某些情況下不得不放棄自己的工作。信息超載正使得某些人無法吸收新信息，因爲這些人大腦用於存儲的容量已經飽和。

（2）書寫遺忘症 對於長期使用電腦，特別是用慣拼音輸入法的人來說，用筆寫字似乎已成爲20世紀的事情。在用慣了電腦後，用筆寫字時常常記不起一些字的'寫法，專家認爲，這是患了“書寫遺忘症。因爲長期缺少書寫鍛鍊，不少電腦族，尤其對於成人來說，長期依賴電腦書寫，容易造成書寫能力減退，對一些常用常見字感到生疏，不但書法程度倒退，會拼不會寫的現象也日益普遍。

（3）交感神經失調 長期使用電腦的人都會遇到這種情況：頭暈、失眠、全身痠痛、口乾舌燥……電腦成爲一把“雙刃劍：它在帶給人們諸多方便的同時，也帶來了一些病痛，專家認爲，上述的症狀都屬於電腦族典型的“壓力症候羣。電腦科技雖然大幅度提高了我們的工作效率和質量，但如果使用不當，反而會讓我們染上文明病而自己卻不知道。但是雖說如此，只要我們掌握了正確的使用方法，知道如何保護自己免於受到傷害，我們還是可以享受到電腦帶給我們的便利。只要記住一點，每天減少使用電腦的時間就是最好的靈丹妙藥。