電腦一族的健康飲食菜譜
經常坐在電腦前的人,爲了避免各種疾病的到來,除了合理安排好作息時間,適當的體育鍛煉外,還可以在飲食上多多注意一些。經研究發現下面的這些事物,對電腦族的身體健康,有一定的幫助。
綠色蔬菜
新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”,其奧妙在於蔬菜擁有“祕密武器”——鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的`毒素,使之隨尿液排泄掉。
海帶
海帶是放射性物質的“剋星”,含有一種稱作海帶膠質的物質,可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。
豬血
豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經消化酶分解後,可與進入人體的粉塵、有害金屬微粒發生反應,變成難以溶解的新物質沉澱下來,然後排出體外。
綠豆
民間素有“綠豆湯解百毒”之說。現代醫學研究證實,綠豆含有幫助排泄體內毒物,加速新陳代謝的物質,可有效抵抗各種形式的污染。
黑木耳
黑木耳的最大優勢在於可以幫助排出纖維素物質,使這些有害纖維在體內難以立足。
茶
計算機對視力危害很大,經常操作計算機的人應多飲些,明目抗輻射的飲料,如枸杞茶、菊花茶、綠茶。
此外,如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果、蘿蔔等十字花科蔬菜,不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚,而且還具有防輻射損傷的功能。
-
【優選】電腦購買合同
在當今不斷髮展的世界,合同對我們的約束力越來越不可忽視,它可以保護民事法律關係。那麼合同要怎麼擬定?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編幫大家整理的電腦購買合同,希望能夠幫助到大家。電腦購買合同1需求方:____________________________(以下簡稱甲方)供貨方:__...
-
【經典】辦公電腦更換請示
辦公電腦更換請示1局領導:由於辦公室工作性質的需要,各類文件、文字資料和圖片均需要保存於辦公室電腦中,而現有的電腦配置略顯陳舊,已經不能適應工作要求,電腦內存和硬盤空間較小,文件、圖片、應用程序的.逐漸增多,致使電腦運行越來越緩慢,主機前面的USB接口、光驅無...
-
(熱)電腦入門基本知識7篇
電腦入門基本知識11、首先要看電腦的cpu,現在的主流的CPU是inter品牌的,不過也有AMD的,這裏以inter的爲例,新出的系列一般性能要高於之前的,如:i7>i5>i3等。2、看電腦的內存,這裏的內存指的是,一般來說,越大越好,現在主流的電腦內存一般是大於等於4G。3、看顯卡性能。顯...
-
電腦維修合同【優】
隨着法律觀念的深入人心,合同起到的作用越來越大,它也是減少和防止發生爭議的重要措施。那麼大家知道正規的合同書怎麼寫嗎?以下是小編收集整理的電腦維修合同,僅供參考,大家一起來看看吧。電腦維修合同1甲方:____________________(以下簡稱甲方)乙方:_________________...