面試克服緊張的方法
幾乎95%以上的畢業生在接受調查時都承認自己在面試時精神緊張,它是畢業生面試時需要戰勝的最大的敵人。陌生的環境,被陌生的'人提問,事關自己今後一段時間的發展前途,畢業生不可能不緊張,適度的緊張可以促使畢業生更加集中注意力投入面試。但若緊張過了頭,則於面試極爲有害,不僅使應試人注意力不集中,甚至可能將事先準備的內容忘得乾乾淨淨,頭腦一片空白。這裏,提供幾種克服緊張的方法:
(1)要做好充分的準備工作。預計到自己臨場可能很緊張,應事先請有關教師或同學充當主試人,舉辦模擬面試,找出可能存在的問題與不足,增強自己克服緊張的自信心。
(2)應反覆告誡自己,不要將一次面試的得失看得太重要,應該明白,自己緊張,你的競爭對手也不輕鬆,也有可能出差錯,甚至可能不如你。同等條件下,誰克服了緊張,大方、鎮定、從容地回答一個提問,誰就會取得勝利。
(3)不要急着回答問題。主試人問完問題後,應試人可以考慮五至十秒鐘後再作回答。在回答時,要注意不可語速太快,快了容易使思維與表達脫節,快了也易表達不清。而你一旦意識到這些情況,會更緊張,結果導致面試難以取得應有的效果。所以切記,面試從頭到尾,講話不急不慢,邏輯嚴密,條理清楚,讓人信服
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