如何調理慢性胃炎
如今有越來越多的人受到慢性腸胃炎的威脅,這使得他們的健康受到了很大的影響,不過由於很多人對慢性腸胃炎有什麼症狀不瞭解,所以就算患上了疾病也不知道自己已經患病。並且不知道慢性腸胃炎有什麼症狀的話,就沒有辦法對症下藥。因此有人問慢性腸胃炎有什麼症狀?慢性胃炎怎麼調理呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
慢性腸胃炎有什麼症狀?
1、腹瀉
該病出現的最主要的症狀就是腹瀉了,一般還是反覆發作或者持續得不到治癒。
2、體徵發麪
患者的腹部會出現長期的不適或者在少腹部會有隱痛發生,查體時會發現以肚臍周圍和少腹部及腹部爲主。
3、便血
慢性腸炎的主要症狀還包括便血,程度較輕的.可能是血液附在表面,嚴重的會出現鮮血下流,這很容易導致患者出現休克。
4、消化道症狀
患者一般都會出現間歇性的腹部疼痛、脹痛以及腹瀉等主要表現。這些症狀往往還會因爲患者着涼,進冷食或者是進食油膩食物和不良情緒等影響而加重。
5、全身症狀
患者會有精神不振面色不華以及不願說話、四肢無力等症狀表現。還可能出現怕冷,如果是在急性炎症期,還會發生失水或者是酸中毒後者發熱,甚至還可能出現休克出血。
慢性胃炎怎麼調理?
1、饅頭可以養胃,不妨試試作爲主食。
2、豆奶雖好,但爲寒性,不能取代牛奶。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。
5、非急性情況下,不提倡吃藥,因爲長期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治癒。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
6、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
7、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
8、胃消化功能不好的人,建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、鬆爲主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因爲這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
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