職場禮儀儀容要求

中國古代大哲學家莊子曰：“各得其美。”每個人都有自己的審美追求。但美又有一般的價值標準，所以，要符合一般的審美規範。

隨着社會的發展，普通職場人士對儀容也越來越重視，因爲良好的形象可以增加一個人的自信，對個人的求職、工作、晉升和社交都起着至關重要的作用。但是好的形象並不只是靠幾件名牌衣服就可以建立，人們應該更多重視一些細節問題。

要想做一個有魅力的職場男性，就應該注意自己的儀容。男人愛美不像女人那般用心，但若不注意自己的形象，就會成爲時代的落伍者。一個頭發雜亂、衣着不整、眼神散漫的男人，很難得到同性的友情，更難討得女性的喜歡。最終會影響到他的人際交往。男人的形象其實要注意很多方面。一般來說，要保持男人紳士般的形象也不是很難，但應該注意以下幾個方面的問題。

忌身上有異味。男人的汗腺比較發達，出汗後身上會產生一些酸敗味，這樣會使人“敬而遠之”，要經常清理。所以，大汗剛過的男人如有可能應換上乾淨的衣服再往人羣中湊，或注意與他人保持一定距離，還可在腋下胸前等易出汗的部位塗一點兒止汗香劑。吸菸的男人最好在與人交談時停止吸菸，注意不要過近地與人面對面談話，吸菸後最好能嚼點兒口香糖等能去除煙味的食物。不少男人是汗腳，所以，應注意保持鞋的清潔，皮鞋最好有兩雙以上，換着穿。有口臭的人，應養成一日刷三次牙的習慣，如一段時間之後仍有口腔異味，應去看醫生。

男士的`面部形象也應該注意。忌臉上總是過於油膩。多數男人的臉比較容易油膩，且易生出粉刺，因此要特別注重面部的清潔。不妨選用男性洗面奶及吸油麪紙等，每日早晚各清潔一次，這樣既清潔又護膚。鬍鬚、頭髮應時常清理。男人的頭髮和鬍子很容易影響自身的形象，而且油膩髒亂的頭髮會對精神面貌有很大的負面影響。男士應該每天都將自己的下巴颳得光潔平滑，這樣看上去更顯年輕，更精神。

最不容忽視的一點就是不要變得女人氣。對男士來說這是很值得重視的問題。男人的形象與女性健美形象的標準不同，如果男人像女人那樣塗脂抹粉，會顯得不倫不類。男人不應使用過濃的香水，穿着太花哨的衣服，語言和動作也不應矯揉造作，否則會給人不像個男子漢的印象。但是男人不能還抱着不需要打扮自己的舊觀念不放。衣裝不要太隨便、沒情趣。男人的服裝式樣比較少，這就更要注意細節和搭配，特別是顏色和款式的搭配，穿出自己的個性。

其次精神面貌也不容忽視。男人的形象與其精神面貌有很大的關係，如果外表各方面都處於最佳狀態，但目中無光，神態不振，這個人的形象也就談不上好。所以，男人在精神面貌上要保持對生活的樂觀和追求，少些抑鬱憂愁，多些爽朗歡笑。

成功的職業女性更應該懂得如何適宜地裝扮自己，但過度的強調裝扮會走入誤區。因此在日常生活中，職業女性的着裝也應注意一些問題。

忌過分的時髦。現代女性熱愛流行的時裝是很正常的現象，即使你不去刻意追求流行，流行也會左右着你。有些女性幾近盲目地追求時髦。例如有家廣告公司的女祕書在指甲上同時塗了幾種鮮豔的指甲油，當她打字或與人交談時，都給人一種厭惡的壓迫感。[中?勵志?]一個成功的職業女性對於流行的選擇必須有正確的判斷力，同時要切記：在辦公室裏注重的是工作能力而非趕時髦的能力。

職業女性的穿着應平淡樸素，不要過於暴露。夏天的時候，許多職業女性便不夠注重自己的身份，穿起頗爲性感的服裝。這樣你的才能和智慧便會被埋沒，甚至還會被看成輕浮。因此，再熱的天氣，應注意自己儀表的整潔、大方。但是不要走進職業穿着的誤區，變得過分的正式。這個現象也是常見的。

不要素面朝天。適當淡妝也是對別人的一種尊重，但不要過了頭，變成濃妝豔抹。更不要做一個不講衛生的懶女人，注意個人衛生的同時，要保持身體氣味的芳香，可以用適當的香水，但不要過濃。

總之，良好的儀容是你走向職業成功必不可少的條件，正確把握個人形象的尺度，會給你的生活和職業道路增光添彩！