不要讓情緒影響到你的工作
現如今的社會,每個人都會有自己的情緒,但有些人的表達方式是比較簡單粗暴,不要讓自己,栽在自己的脾氣中。我們要明白一個控制不住自己情緒的人,即使能力再大也無濟於事。
第一:我們要控制自己我們現代跟古代不一樣。在古代的人優秀如張飛,即使不懂管理情緒至少還可以上沙場殺敵,只不過結局不一定好。但是現代不講暴力講腦力,如果讓感性情緒控制了理性思維,有可能連混下去都難。而一個真正優秀的人,以做事爲主,傷害大局的情緒擺在一邊。所以控制情緒,才能成就最大的能力。
在工作中,我們應該明白,如果你是對的,你沒必要發脾氣;如果你是錯的,你沒資格去發脾氣。而這纔是真正的智慧,可惜大多數人沒有想透徹。曾經泰國有位傳奇人物告誡世人說:人只要脾氣好,凡事就會好。其實人的一生都在學做人,學習做人是一輩子的事,沒有辦法畢業的。不管是士農工商,各種人等,只要學習就有進步。
往往那些能幹的人並不是沒有情緒,他們只是不被情緒所左右。其實“怒不過奪,喜不過予”,主要就是源於內在的自信與魄力。讀《教父》裏面的句著名臺詞:“永遠不要讓家族外的人知道你的想法。”經常情緒易於波動、喜怒輕易形於色的人,與其說是坦率,不如說是缺乏內心歷練。
這裏面老教父的大兒子桑尼違背了父親的教條,衝動魯莽最終被人射成馬蜂窩。而小兒子麥克不動聲色,憑藉着自己的判斷,在醫院保護了父親,在餐廳報復了兇手,甚至甘願在離家萬里的西西里隱藏。所以,在該隱忍的時候隱忍,在該爆發的時候爆發,是一個人成熟的標誌。
第四:學會引導發泄在林肯做總統的'時候,陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。這時林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作爲回敬。
等到信寫好了,部長要把信寄出去時,林肯卻要這位部長把寫好的信燒掉,並告訴他這是一種排解情緒的方法,如果寫一封還是不舒服,那麼就寫到舒服爲止。因此這位部長在心裏產生負面情緒,需要疏導發泄時,就用了寫信的方法來排解情緒。
其實我們中國古人的境界更高,比如像孔子,直接就是“恕”字待之,恕己恕人。如果我們做不到這麼高境界,就找一件心愛的事傾瀉所有情緒。還有清代作家李漁的方法是寫字:“予無他癖,唯有著書。憂籍以消,怒籍以釋。”而鄭板橋更加直接。在他受官場擠壓、鬱郁不得志時,就提筆畫竹。等到畫完以後,心理舒坦了,畫藝也越發純熟,一箭雙鵰。
所以,沒有人天生就懂得控制情緒。一個真正能幹的人,是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。
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