吸菸的害處研究報告
一、問題提出
抽菸有損人體健康。但近年來,我國抽菸的人越來越多,不但中年人抽,青年人抽,有些八九歲的小孩也在學着抽,女性抽菸者也在迅猛發展。儘管人最寶貴的東西是生命,抽菸等於慢性自殺,可這對於那些抽菸的人來說,好像是耳旁風,不抽就活不了。
二、調查情況和資料整理
有人曾做過一些統計:90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病由吸菸所致。全世界每年約有250萬人死於吸菸所導致的各種疾病,平均每13秒就有1人。每年由於被動吸菸造成的死亡,在美國有4000~5000人,英國有1000人,加拿大有500人。
1支香菸所含的尼古丁可殺死1只老鼠,20支香菸所含的尼古丁可致人於死命。
三、結論
現在,有越來越多的青少年染上了抽菸的習慣。據統計,在大中城市中至少有1/3的15~25歲的青年人吸菸,甚至有些女青年也開始抽菸。關鍵是針對其思想狀況,耐心做說服工作。有的抽菸是出於好奇心,以在校中學生爲多。他們有着強烈的成人感和成人慾,對於大人們的一舉一動有意無意地加以模仿,這是其一。其二是虛榮心,普遍存在於20歲左右的'青年工人中,認爲不抽菸,怕被人譏爲不合羣,爲了擺“闊綽”,不得不用“牡丹”、“希爾頓”來裝門面。其三是時髦感,此種心理以女青年居多,他們以爲染得血紅的指甲夾着一支又細又長的菸捲,似乎很時髦、新潮。青年人抽菸時間不長,戒菸較容易,只要耐心說服,正確引導,大多數人是會戒掉的
有人說:“飯後一支菸,賽過活神仙。”因此有些人,特別是一些青年人經常陶醉於“吞雲吐霧”之中。殊不知,就在他們悠悠自得的時候,菸草中的各種毒物便向他們展開了殘酷的進攻。
據分析,菸草中大約含有一千二百多種化合物,其中大部分對人體有毒,特別是尼古丁,危害尤大。一支香菸裏的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香菸裏的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香菸,就將吸入50~70mg尼古丁,這些尼古丁足可以致人於死地,只是由於它們是逐步吸入的,再加上人體有一定的解毒能力,才倖免於難。
四、建議
衆所周知,吸菸有害健康。爲了身體健康,吸菸者應戒除香菸。如果一時難以戒掉,應在飲食方面加以調理,儘量減少吸菸對身體的傷害。
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