腹部的拔罐減肥方法
拔罐療法是中醫醫學遺傳之一,是一種有效的減肥方法,讓你輕鬆、快速減肥的方法。那麼腹部的拔罐減肥方法有哪些?以下是本站小編爲您整理相關內容,歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!
腹部的'拔罐減肥方法
首先先把罐子洗乾淨
然後點火入罐。點火時一般用一隻手持罐,另一隻手拿已點着火的探子,
選中病人的足三裏、關元、水分。三個穴位。
操作要迅速,將着火的探子在罐中晃上幾晃後撤出,將罐迅速放在要治療的部位;
依上穴位留罐20分鐘,每週2~3次,1個月爲1療程。在起罐後如能配合局部手法按摩效果更佳。
最後取罐:一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經縫隙進入罐內,罐子自然就會與皮膚脫開。
腹部拔罐減肥的方法 腹部拔罐穴位
腹部拔罐穴位:
腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法,但是留罐的時間要比背部穴位的長,應該控制在20分鐘左右,每週進行兩三次就足夠了。
中脘穴在我們的肚臍上方,主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;
大橫穴位於我們肚臍的右側,主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪,同時還有調理脾胃的功效。
關元穴在我們的肚臍下方,主要功效就是聚集小腸的氣血,然後排出任脈的水溼氣
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