獻血的好處跟壞處
對於對獻血沒有太多醫療知識的普通人,需要正確對待這件事。那麼獻血的好處跟壞處都有哪些?下面是小編爲您蒐集整理的內容,希望對您有所幫助!
獻血的好處跟壞處
隨着生活水平的不斷提高,我們再也不會產生營養不良的情況了,但是各自營養過剩的疾病確困擾着我們,什麼高血壓呀,高血脂呀,動脈硬化等等。尤其是對於不常運動的上班族,這種情況更爲的普遍。但是獻血就可以達到減少血液的目的,隨着我們身體水分的補充,血液就會被稀釋,從而達到降低血壓,血脂,防止動脈硬化的目的哦。
對於鐵元素來說,我們人體非常需要它,因爲他是我們造血的必要成分,鐵元素過低會造成貧血,營養不良等病症的發生,但是過高也會對我們的健康造成損害。研究表面,人體內含鐵量超過正常水平的10%就會大大提升我們患上癌症的機率。對於現代人來說,營養補充得很豐富,所以很少出現缺鐵的症狀,反而是含鐵超標的情況經常發生,因此獻血能直接有效的降低我們身體的鐵含量,從而達到防癌的功效。
骨髓是我們的造血器官,隨着年齡的增長,我們的`血液如果一直不損失的話,造血器官就生鏽了,造血機能會明顯的下降,白細胞的數量也會降低。但是經常獻血就不一樣了,這樣會經常刺激我們的骨髓,從而提高並維持骨髓的造血機能,使我們的造血器官隨時保持活力。而且經常獻血也會使我們造血器官生產白細胞的能力提升不少,從而達到增強免疫力的效果哦。
獻血既然有好處,那肯定也有壞處了。首先適當的獻血肯定會對我們的身體產生一定的好處,但是獻血過量就會造成貧血,心率不齊等缺血癥狀的發生了,所以我們獻血的時候要按照醫生的指導,量力而行,千萬不能逞英雄哦。而且對於月經過多的女性和鐵元素吸收障礙、貧血的人來說,更不適合獻血了,不然會加重病情,危害身體健康。
獻血的好處跟壞處
先講好處:獻適量的血有助於新血再生,有利於血液的新陳代謝。俗話說,舊的不去,新的不來就很好的契合這一點。還有一點就是可以知道自己的血型。
壞處:你能清楚自己的體質狀況麼?能清楚你適合貢獻多少量的血麼?
你清楚獻完血後需要注意的事項麼?你清楚獻血點的措施的設備符合標準麼?
獻血後如何回覆體能精力?
要弄不清楚,需要加強知識儲備。
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