考試複習不清醒時該怎麼辦
大家都說晚上複習效率低,的確是這樣,累了一天,腦子自然不那麼清醒,複習效率不高,不意味着晚上這段時間不能用,只要合理安排,還是有非常大的收穫,小編認爲晚上最適合進行“梳理總結式”複習,下文我們細談。
做筆記
不知道大家在考研複習中有沒有做筆記的好習慣,這不僅是對知識的一種梳理,而且“寫”的過程本身也是在加深記憶。如果白天看了太多書,做了太多題,腦袋不想轉了,那就不妨試試“寫”吧,哪怕只是機械地抄寫課本上的原話,也是一種複習。況且在寫的過程中,大腦也能得到一定的放鬆,是一種轉移複習壓力的'好方法。
溫習白天的內容
白天已經複習了很多內容,大腦處於高負荷狀態,這種情況下就儘量不要再給大腦加壓了,否則硬塞進去的東西也很難消化吸收。這個時候不妨停止前進,而是向後轉、起步走,把複習過的內容再看一邊吧。大腦消化已經接收了東西不會產生牴觸情緒,而且能在無形中加深記憶,相當於另外一邊鞏固強化複習。
做一套題
做題,是另外一種總結梳理式複習。有時候到了晚上,如果再看書的話,我們的精力就很難集中了,而做題,就成了一種對意識的約束,是一種“強迫”自己投入的好方式。當我們沉浸於題目中時,精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天覆習效果的最好檢閱和運用,相當於在無形之中鞏固強化記憶,比單純看書、做筆記的效果都要好很多。
?不以學習爲目的的閱讀
如果以上你都不願意做,又不想徹底放鬆,做與複習完全無關的事,那麼就試試進行不以學習爲目的的閱讀,但卻與學習多少相關,不是完全浪費時間。比如你可以讀一段英語美文,不爲記單詞也不必分析句子,只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業課相關的課外讀物,不以學習和記憶爲目的,只爲對專業更多一層感性的瞭解和認識。這些都可以在考場上爲你無形加分。
So,不要再把晚上盲目定義爲“雞肋時間”了,你其實還有很多事情可以做。考研就是如此,一方面拼智商,一方面拼情商,合理安排時間和複習規劃也是其中重要一項。希望大家都能hold住自己的時間,做考場上的最終贏家!
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