範文齋關於犯困的範文內容
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![「白領」上班族午餐怎麼吃纔不會犯困]( "「白領」上班族午餐怎麼吃纔不會犯困")
「白領」上班族午餐怎麼吃纔不會犯困
“春困秋乏夏打盹”，特別是在中午吃過午飯陽光普照的日子，人就特別容易犯困。其實這不僅跟季節有關，也與飲食有直接聯繫。因爲中午這餐優質蛋白攝入過少，而碳水化合物攝入過多，從而造成餐後反應性低血糖，乏力犯困。要想改善...
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![感冒容易犯困怎麼辦]( "感冒容易犯困怎麼辦")
感冒容易犯困怎麼辦
秋季人的機體進入到週期性的休整階段，水鹽代謝開始恢復平衡，心血管系統的負擔也得到緩解，消化系統功能也日漸正常，人體自然會產生秋困的生理反應。秋季犯困怎麼辦呢？下面我們一起來看看秋困該怎樣解決吧！秋季防困妙招第一招...
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![吃完晚飯犯困怎麼辦]( "吃完晚飯犯困怎麼辦")
吃完晚飯犯困怎麼辦
感冒藥的種類太多了，普通的只有止咳、消炎作用的感冒藥，一般不會引起犯困。如果含有嗜睡的成分馬來酸氯苯那敏，也叫撲爾敏，對中樞神經有抑制作用，會導致犯困想睡覺。那麼吃完藥後犯困怎麼辦?一起來看看吧!吃完藥後犯困怎麼...
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![晚上犯困怎麼辦]( "晚上犯困怎麼辦")
晚上犯困怎麼辦
怎麼辦?對於辦公一族來說，臨近晚上很容易犯困，接下來我們來看看晚上犯困怎麼辦。下面小編給大家帶來晚上犯困的方法歡迎大家閱讀。晚上犯困怎麼辦?1、搓臉兩手搓熱後，將面部擦熱。手指併攏，兩手並排，罩於面部，似接非接，手不...
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![懷孕初期老是犯困想睡覺怎麼辦]( "懷孕初期老是犯困想睡覺怎麼辦")
懷孕初期老是犯困想睡覺怎麼辦
導讀：很多女性在剛開始懷孕的時候，會總會在某個時間段變的特別想睡，有的甚至一天躺在牀上22個小時之多。那麼，對於懷孕女性來說，這樣的症狀這樣嗎?懷孕女性又該如何來緩解這種現象呢?孕媽嗜睡之正常嗎其實，對懷孕女性來說，在...
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![辦公族如何緩解犯困的小竅門]( "辦公族如何緩解犯困的小竅門")
辦公族如何緩解犯困的小竅門
辦公室裏多做頭部按摩辦公室裏空氣不流通，工作久了很容易犯困。辦公室運動的祕訣，在於選擇簡單、輕鬆、短時間可以達到很好放鬆效果的運動。可以做做全身伸展，以提升專注力，每天半小時。此外，適當的頭部按摩也能起到很好的...
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![睡眠充足還犯困怎麼辦]( "睡眠充足還犯困怎麼辦")
睡眠充足還犯困怎麼辦
如果睡眠充足還是犯困的話應該如何解決呢？以下是小編收集的相關信息，僅供大家閱讀參考!一、白領午後提神的方法在電腦旁擺放盆栽如果我們在午後會出現犯困的情況，可以在電腦旁邊擺放一個盆栽，這樣的話是可以起到提神的效...
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![拒絕犯困的11招]( "拒絕犯困的11招")
拒絕犯困的11招
有人說生命在於運動，又有人反駁說生命在於靜止。其實絕對的運動或靜止都不妥。辦公室中三分動七分靜最適宜。可針對辦公地點的特點因地制宜編一些操，運動僵硬的頸脖、四肢，身體得到適度的活動之後便會有微微的興奮感，頭腦...
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![考試時候犯困怎麼辦]( "考試時候犯困怎麼辦")
考試時候犯困怎麼辦
考試在即，由於天氣炎熱，以及固有的考前焦慮、緊張，很多同學會出現睡眠不足的情況。考場犯困不僅會增加焦慮，也會影響考生的判斷能力，還會犯困。那麼考試時候犯困怎麼辦?一起來看看吧!考試時候犯困怎麼辦?1、水和飲料。相信...
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![開車犯困要怎麼辦]( "開車犯困要怎麼辦")
開車犯困要怎麼辦
開車長途車犯困是很危險的事情，應該怎麼解決？一起來看看！第1招嚼無糖口香糖嚼口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來。據很多專業司機說，他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡的呢。爲什麼不能吃糖？因爲糖分攝入之後，血糖會...
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![感冒頭痛犯困怎麼辦]( "感冒頭痛犯困怎麼辦")
感冒頭痛犯困怎麼辦
感冒頭疼是我們日常生活中最常見不過的一種疾病了，當你感冒了，還伴有頭痛的症狀，你會覺得整天都沒有什麼的精神，很累的，很想睡覺，但是又睡不着，感冒頭痛該怎麼辦，下面我給大家介紹幾種治療方法。一、感冒頭痛怎麼辦感冒是一年...
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![爲何早上剛睡醒就犯困]( "爲何早上剛睡醒就犯困")
爲何早上剛睡醒就犯困
下面是聘才網小編爲大家整理的，歡迎大家閱讀。爲何早上剛睡醒就犯困不少人有這樣的經歷，明明休息充足卻也很容易犯困，明明纔剛起牀，卻又呵欠連天。這是爲什麼呢?爲什麼明明晚上睡了七八個小時，早上一坐到電腦面前還是想睡...
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![吃了感冒藥犯困怎麼辦]( "吃了感冒藥犯困怎麼辦")
吃了感冒藥犯困怎麼辦
吃了感冒藥犯困怎麼辦？有什麼辦法解決呢？感冒發病急促，症狀複雜多樣，至今沒有一種藥物能解決所有這些問題。吃了感冒藥犯困怎麼辦有些感冒藥中含有撲爾敏，苯海拉明等組胺成分,有輕微的鎮定作用,服用後會產生嗜睡作用。可以...
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![上班總是犯困？提神就靠這些方法！]( "上班總是犯困？提神就靠這些方法！")
上班總是犯困？提神就靠這些方法！
對於上班族來說，上班犯困是一件十分平常的事情，上班犯困不僅影響工作效率，而且一旦被上級發現，還很有可能會被炒魷魚呢，那麼上班犯困的時候該怎麼辦呢，下面畢老師爲大家介紹一些提神的方法，歡迎大家閱讀。1.拳頭按壓可以釋放...
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![早起看書犯困怎麼辦]( "早起看書犯困怎麼辦")
早起看書犯困怎麼辦
對於很多人來說，早起是一件非常困難的事，甚至可能一整天都處於昏昏欲睡的狀態。接下來小編蒐集了早起看書犯困怎麼辦，歡迎查看，希望幫助到大家。早起看書犯困怎麼辦1、讓自己暴露在光源之下這個方法在夏天實施起來比冬天...
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![上班總是犯困，這樣做最有效]( "上班總是犯困，這樣做最有效")
上班總是犯困，這樣做最有效
上班的時候我們也許總是會因爲睡眠不夠而犯困的，那麼犯困怎麼辦呢？不妨試一試以下的這些方法吧，希望能夠解除你的困擾！喝咖啡或者綠茶提神上班犯困大家可以喝一些咖啡或者綠茶提神，其實這也是一個不錯的方法！但是大家也要適...
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![一開車就犯困怎麼辦]( "一開車就犯困怎麼辦")
一開車就犯困怎麼辦
有些人會出現一開車就犯困的情況，以下是小編收集的相關信息，僅供大家閱讀參考!一開車就犯困怎麼辦技巧一：吃完中飯“眯”半小時夏天中午吃過飯以後，開車朋友最好不要馬上出發，尤其是長途駕車，最好可以休息半個小時，有條件的...
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![晚上看書犯困怎麼辦]( "晚上看書犯困怎麼辦")
晚上看書犯困怎麼辦
很多人到了晚上就會感到犯困，面對工作和一天的任務，精神睏乏疲憊的確讓人難以專注投入學習，影響上午的工作學習狀態。那麼晚上看書犯困怎麼辦?一起來看看吧!晚上看書犯困怎麼辦?培養閱讀興趣：讀一些自己喜歡的書，對於自己...
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![職場小常識：上班犯困怎麼辦]( "職場小常識：上班犯困怎麼辦")
職場小常識：上班犯困怎麼辦
導語：上班犯困，是很多人再熟悉不過的體驗了。要趕走瞌睡蟲，我們應該採取什麼行動呢?以下是小編收集整理的職場知識，希望對您有所幫助。高招之一：利用茶和咖啡昏頭昏腦時，最簡單的辦法便是給自己泡一杯濃茶或者咖啡。這些飲...
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![寫作業犯困怎麼辦]( "寫作業犯困怎麼辦")
寫作業犯困怎麼辦
很多人早晨起來仍然感到犯困，面對工作和一天的任務，精神睏乏疲憊的確讓人難以專注投入工作，影響上午的工作學習狀態。那麼早上上課犯困怎麼辦?一起來看看吧!1、滴眼藥水對於那些長時間面對電腦工作的人羣來說，在身邊應該...
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![求職面試中常見一犯再犯的錯誤]( "求職面試中常見一犯再犯的錯誤")
求職面試中常見一犯再犯的錯誤
求職面試中，沒有人能保證不犯錯誤。只是聰明的求職者會不斷地修正錯誤走向成熟。然而在面試中有些相當聰明的求職者也難免會一犯再犯的，我們權稱之爲“高級”錯誤。人和獵頭顧問總結文章，列舉出常見的十二種高級錯誤，以饗...
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![觸犯廣告法]( "觸犯廣告法")
觸犯廣告法
任何一件事物都不可能是十全十美的，人更不可能達到十全十美。每一個人都是一位消費者或廣告商，每一個人都有可能違反廣告法。而廣告法就是維護消費者合法權益的法律。那麼，如果違反了廣告法應該受到什麼樣的制裁呢?LED屏...
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![大錯不犯，小錯不少實習生行爲難控困擾僱主]( "大錯不犯，小錯不少實習生行爲難控困擾僱主")
大錯不犯，小錯不少實習生行爲難控困擾僱主
“在百度實習最大的收穫是……就能複製文檔，在優酷實習最大的收穫是……能直接下載視頻。在土豆實習最大的發現是在…….就可以跳過45秒廣告。”不管是否“情況屬實“，最近在論壇上廣爲傳播的這則帖子充分展示了“樂在...
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![犯錯保證書]( "犯錯保證書")
犯錯保證書
在學習、工作生活中，越來越多人會去使用保證書，要注意保證書在寫作時具有一定的格式。一聽到寫保證書馬上頭昏腦漲？以下是小編收集整理的犯錯保證書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。犯錯保證書1酒店領導：我懷着自責、反省和...
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![職場人生 寧可犯錯，不可犯忌]( "職場人生 寧可犯錯，不可犯忌")
職場人生 寧可犯錯，不可犯忌
馬超是東漢名將馬援的後代，曾經與曹操、劉備的大軍交過手，皆不分勝敗，劉備招降他之後，對他相當賞識，沒多久便任命他爲平西將軍、都亭侯。之後，馬超便開始自命不凡，自覺情同劉備的知己、手足，也不太注意君臣之間應有的禮節。有...
