使用空調電腦是夏季乾眼的主因
乾眼是秋冬季節的常見病,現在卻居夏季眼科門診量第一。調查顯示,空調和電腦的使用是主要原因。
空調在送來冷氣的同時,也把室內的水分抽走了。同時,開空調時門窗緊閉,室內空氣變得乾燥、污濁,易誘發乾眼;長時間地睜大眼睛看電腦,眼球表面的淚液蒸發加快,眨眼次數減少,長時間地盯着電腦屏幕,也會對眼睛產生慢性的光損傷。如何才能預防乾眼呢?
少開空調。開空調時應在正對着空調風口的地方放盆水,增加溼度;適時開窗透氣。不要坐在空調的出風口處。
使用電腦、開車時要有意識地多眨眨眼。儘量使電腦放在眼睛水平視線以下,使眼睛看電腦時的視線與水平視線呈15~20度的'下視角。
挑選具有防紫外線功能的墨鏡。參加球類活動,如乒乓球、羽毛球、足球等。
患上乾眼症的患者,千萬不要盲目滴眼藥水。乾眼症患者慎用含抗生素、防腐劑的眼藥水。
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