戶外運動感悟人生
生命在於運動,我們多參加戶外活動才能讓我們擁有健康的身體!這是需要我們自己去感悟的!以下是戶外運動感悟人生,歡迎閱覽!
戶外運動感悟人生【1】男人就應該有大海一樣的胸懷,有著海浪一樣起伏、洶湧澎湃的激情,有著一言九鼎的誠信。只有這樣你才會得到社會的承認,你才能獲得大多數人的認可,只有這樣你才能活出一種精神,活出一種自信,唯有這樣你才能獲得尊嚴,得到人們的尊重。2007年是我國第一次舉辦奧運會的準備工作的一年,是全民健身運動開展生機勃勃的一年,戶外運動為我們健康,開闢了一條直通的道路。我在戶外運動中體會到:一個人要想事業成功,沒有健康的體魄是絕對辦不到的。你要活得有尊嚴、有自信和朝氣蓬勃,必須有健康的體魄。誰不想有絢麗多彩的人生,誰不想使自己的人生更加輝煌成功,誰不想實現自己的人生理想,誰不想創造自己的人生奇蹟,所以你必須有健康的體魄,還必須有坦蕩的心理健康。
做男人是男子漢,你就應該有個男人的樣子,你就應該坦坦蕩蕩,你就應該想一想,你為你的國家、為你的民族、為你的朋友做了些什麼?是男子漢你就應該敢於戰勝千難萬險,敢於向命運挑戰。一個民族有一個民族的精神,一個人有一個人的精神,是人你就總得活出一點精神,你要活給別人看,更重要的是活給自己看,應該活得瀟灑、活得精彩。
第四次尋跡抗聯路活動,我的感覺是我沒白在世上活一回。當我們老了的時候,我們不能參加戶外活動了,但是我們驕傲的告訴我們的子孫,黑龍江戶外運動史上,是我們第一次穿越了東方馬其諾,那是東方之最,世界之最。我們不能決定自己生命的長短,但是我們能夠把握我們自己快樂的每一天。我們應該珍惜友誼、珍惜生命、珍惜健康,讓我們的生命穿越時空,讓我們奮鬥精神永恆!讓我們到戶外放飛心情,放飛夢想,就象鯤鵬展翅藍天,鴻雁飛向遠方,遠方的山水在召喚.....遠方永遠是美好的.
戶外運動感悟人生【2】生命在於運動這不僅僅僅是一句口號,它是一句至理名言,人到中年的我越來越感到生命在於運動的真諦!
這二年由於孩子大了,生活負擔減輕了,有了許多空閒的時光,也有了閒情逸致了,最後學會了好好愛自我了,明白了健康的重要性,認識到健康就是前面的1,如果前面的1轟然倒下,那麼後面的'4個零也失去了存在的好處了,為了明天更完美,最後動了起來,有意識的加強各種鍛鍊,不在懶惰,不在貪戀被窩的溫暖,早早的起床,加入到晨練的人群之中,有時起來跑跑步,有時跟朋友們一齊踢踢毽子,有時加入到健身隊伍中,做起了健身操,有時……。。,每一天在晨輝中,一邊欣賞了紅花綠草的自然美景,一邊呼吸著清晨那帶著青草芳香的新鮮空氣,一邊跟朋友開心的邊聊天邊做著運動,真是又能健身又能養心,當東方第一縷陽光照耀大地的時候,我們已經做完運動開始往家走了,一邊走一邊愜意的哼著小曲,早飯後精神飽滿的去上班了!
這二年不但早晚都堅持出去鍛鍊,還堅持戶外運動,每月最少一次跟驢友們出去爬山,這種戶外運動真的很好,不但鍛鍊身體,磨練了我們的意志,增強了我們以後勇敢應對生活中的困苦的勇氣和信心,同時有幸讓我們能夠享受到春賞桃花、秋賞菊,夏戲溪流、冬玩雪的樂趣,讓我們置身在青山綠水中,看著歡快蝶兒在花叢中飛舞,聽著鳥兒在山間唱著委婉動人的歌謠,遙望蔚藍的天空上白雲朵朵,來到小溪旁,我們能夠脫下鞋子,光著腳踩在光滑的鵝卵石上,啪啪的踩著水,童年的歡笑彷彿就在眼見,冬天我們能夠去走冰、能夠去滑雪……。,戶外運動不但健身健體,呼吸山間田野那種令人心曠神怡的新鮮空氣,還能夠讓我們放飛情緒,用心感受大自然的神奇和美麗!
這二年由於早晚都加強鍛鍊,每個最少一次戶外運動,我們的身體越來越好,每一天都感到精力充沛,充滿活力,人顯得也比較年輕,好久不見我的朋友都問我,你咋越活越年輕了,從你的精神面貌上看,根本不像快50歲的人,是呀,這二年,我們的身體素質一天比一天的好,一年365天沒有感冒一次,也很少有疲憊的感覺,我明白這一切都是源於運動的結果,改變了過去體弱多病的身體狀況,由於身體好了,工作的時候再也沒有了疲憊感,精神狀況到達了最佳,工作效率也提高了不少,因此也常常受到領導的表揚!
春節前後時光由於天氣寒冷,也由於自我的懶惰,已經一個多月沒有出去鍛鍊了,自我感覺身體大不如從前了,每一天頭都是暈暈的,食慾大減,對著鏡子照照看到自我是一臉的疲憊、一臉的憔悴,皺紋好像是加速度的增長,白髮也明顯的增多,這兩年已經丟去的頭痛病又找上來了,此刻每一天最少要吃一次去痛片,我明白這都是因為每一天的運動太少了惹得禍,我此刻白天上班就坐在前工作,下班了也習慣上網看看空間日誌、寫寫自我的隨感,真的就應改變自我的生活習慣了,每一天堅持運動,找尋運動帶給我們的快樂,把健康、快樂帶回家!
心動不如行動,明天早上就去踢毽子去,把過去那個充滿活力的自我找回來,把煩惱、憂愁都拋到九霄雲外去,讓自我的臉上每一天都掛著自信的微笑!
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