孩子不肯去睡覺的正確做法
如果已經試過所有方法了,那麼幹脆什麼都別做,靜下心來想想孩子究竟想要什麼。孩子可能做過噩夢,可能不喜歡黑暗,可能不喜歡看不見你,可能不喜歡自己獨處。如果孩子害怕,那麼問他如何可以讓他不害怕。一起商量一個解決問題的方案出來。
害怕黑暗,那麼添一盞夜燈;害怕獨處,可以把門留縫,還可以給他一個喜歡的小動物玩具,或者告訴他,媽媽每過一刻鐘都會過來看他,讓他知道媽媽就在附近,並沒有離開;害怕怪獸的孩子,給他一個保護自己趕走怪獸的武器,比如在孩子床頭桌上放一把扇子,上面註明“怪獸驅逐器”,怪獸來的時候,一扇就可以趕走。
還有一種可能是,你的孩子還不夠累,體力上、心智上都還處在興奮狀態,這時候你需要檢查入睡前的常規是否執行得徹底,因為常規的.作用之一,就是幫助孩子鬆懈下來,進入睡前的安靜狀態。如果常規也無效的話,試試乾脆把入睡時間往後推移,或者把白天的小睡取消。要是他晚上十點入睡,早上七點起床卻毫無倦意的話,就試試取消中午的2小時午睡。3歲以後,有一些孩子就不需要午睡了,不要強迫他們午睡,他們需要的話,可以在夜晚補上。
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