心理學家解讀老人心理
心理學家將這種心理現象稱之為“迴歸心理”,即迷戀過去,喜歡沉浸於過去的回憶之中,認為過去比現在美好。
一般來說,兩類人容易有迴歸心理:生活中不得志者和老年人。前者因對自己的處境不滿而又無能為力,只得從過去的回憶中尋找安慰。
老年人由於機體組織出現退化,思維能力會變得遲緩,近期記憶也會下降,對新事物學習比較困難。這個時候,遠期記憶還沒有完全減退,因此就會對儲存在大腦中的往事反覆敘述,來填充最近記憶力的不足。所以,老人的“嘮叨”,是為了獲得心理上的平衡和安慰。
還有,退休後的老人沒事可做,會產生無用感,覺得不再像以往那樣被需要、被重視,與子女見面的機會又少,缺乏足夠的溝通,內心必然是孤獨寂寞的。
所以,對於退休在家的父母,做子女的.要多一點理解、多一份愛心,鼓勵父母培養自己的興趣愛好,比如,練練書法、養養花、看看書等。在力所能及的情況下,讓父母加強體育鍛煉,散步、慢跑、練太極拳等都可以。當然,平時再怎麼忙也得抽點時間多回家看看父母,與他們聊聊天,讓父母少些孤獨和寂寞。鼓勵父母多參加社會活動,做些力所能及的事情。
對於老人總提“當年勇”,子女要給予充分的理解。對於老年人來說,自我吹噓總比整天唉聲嘆氣、自輕自賤要好得多,至少有利於其身心健康,因為它能激發心理活動,提高思維、情感的興奮度,強化樂觀的心態。所以,對於喜歡自我吹噓的老年人,子女要多迎合,多稱讚,少潑冷水,儘量使其獲得精神上的快感。
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