【精品】實習工作總結3篇

總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啓下的作用，讓我們抽出時間寫寫總結吧。總結怎麼寫纔不會千篇一律呢？下面是小編幫大家整理的實習工作總結3篇，希望能夠幫助到大家。

實習工作總結 篇1

11月14日，我們實習小組的十一個人一起平靜地離開了我們的實習學校——東莞市樟木頭中學。這意味着近兩個月的實習工作已經劃上了句號。在這實習的日子中，我們緊張過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經歷讓我們進步了、成長了。學會了一些在學校以前從未學過以後也學不到的東西。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索。這兩個多月裏有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。

教學工作篇

作爲一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變爲老師，就需要慢慢的摸索與積累。首先，實習的第一週，我聽了指導老師和其他體育老師的課。對於每次的聽課，我都認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意各老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優點。但是遺憾的是，這裏的體育老師上課都是讓學生活動的時間比較多，而老師的講解與示範的就很小。

過了兩天，我的指導老師就開始讓我上課了，那時候我真的很意外，那麼快就讓我上課了，我害怕自己做得不好。接下來的時間，我爲了寫教案與備課而忙了起來。對於第一次寫教案的我，我真的有點不知所措，但經過了一連幾個小時的奮鬥，我還是把我的第一份正式教案寫出來了。指導老師很認真的爲我指出教案的問題，還有一些要注意的問題，這樣我的第一份正式的教案終於過關了。

在教育實習過程中，我深深感覺到作爲一名老師的辛苦，更感覺到作爲一名老師的能力我還差很多。就寫完教案的第二天，我正式開始上我的第一節體育課，面對學生的我是顯得那麼害羞，那麼的膽小。我對我的一節課上得還是比較滿意的。正當我還以爲上得可以的時候，老師的意見卻像傾盆大雨那樣把我淋個溼透了。老師很耐心地從我上課開始到結束下課中所存在的問題都一一指出來。例如1）聲音較小，沒有丹田發音2）示範位置的選擇不當3）課前組織與上課時的組織不合理4）教態與儀表不夠自然5）體育術語的運用不當6）動作概念的不清楚。我的第一次課正式就這樣結束了，而第2到7次重複課中，我注意了前面的缺點，一節比一節上得更好，這也得到了指導老師的肯定。而在以後的課時中，我都按照自己之前所制定好的教學計劃來上課，由於一個星期上12節課，而且每節課指導老師都會或多或小給我指導，所以在這實習的幾個星期裏，不但我的示範技能進步得很快，而且學生都慢慢喜歡我上的課。

在實習的中後期，公開課就成爲我的一個最爲重要的任務。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質量的重要途徑。爲了備好公開課，每天都會忙個不停，還經常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準備工作真是很多很多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內容，也得到了老師的較高的評價。

雖然現在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經驗，也學到了許多運動隊訓練的經驗，我真的很感謝我的指導老師。

實習工作總結 篇2

20xx年7月，我大學畢業進入了xx公司。一年時間轉瞬即逝，一年來在公司領導的關心和同事的幫助下，我漸漸融入拱運這個大家庭中，現就一年來的工作體會總結如下：

一、在實踐中學習，努力做到學以致用

1、進入公司的前三個月，我有幸參加了公司制度彙編工作。在彙編整理過程中，我學習瞭解了公司各部門有關規章制度和工作流程，這爲我們以後的工作打下了良好的基礎。

2、通過參與有關勞動爭議案的證據收集整理工作，以及參加了集團勞動保障法律知識培訓學習和《勞動合同法》培訓和XX市企業文化協會舉辦的合同法、物權法講座，給了我在工作中進一步學習專業知識和法律實務的寶貴機會。

3、努力學習文祕寫作知識，通過網上查閱、書刊雜誌、新聞廣播等方式進一步紮實寫作功底。

二、愛崗敬業，努力做好各項本職工作

1、做好日常工作。自從事車站綜合部文祕工作以來，我從複印打印、文件收發、會議記錄做起，積極向領導和同事請教工作中碰到的問題，努力做到眼勤、腳勤、腦勤。

2、做好文書寫作工作。文祕工作的寫作量比較大，特別是今年本部門人事發生變化後，寫作工作驟然增加。爲及時完成工作，我自願利用下班時間草擬各項文字材料，包括起草了車站八屆一次職代會、20xx春運工作總結、20xx年上半年工作總結、車站勞動競賽方案等各類總結、計劃、方案、規章制度。

3、協助公司法務工作。按照上級要求，積極協助公司法務人員收集整理各項證據材料，認真做好勞動爭議等案件的訴訟材料準備工作。

4、做好宣傳報道工作。收集整理勞動競賽徵文，及時報道重大節假日好人好事，製作勞動競賽、安全生產月、文明服務月和桂林班線開班多期展板。

三、腳踏實地，努力提高工作能力

綜合部工作最大的規律就是不規律，事項繁多，爲避免和減少遺漏有關工作，通過建立個人工作備忘錄和工作日誌，建立公文流轉電子登記本，製作《物品採購審批表登記簿》等方式，晚上文祕工作有關工作流程。

要想做好綜合部文祕工作，單靠坐在辦公室裏是出不來，還需要更多得深入瞭解各部門工作業務，瞭解生產線的實際情況。雖然在這一年裏自己對生產線和各部門情況有所瞭解，但需要進一步學習觀察。只有這樣才能把讓文字表述有活的靈魂，而不至於流於空洞。

拱運公司的改革發展爲我們成長進步提供了難得的機會，公司良好的工作環境和人性化管理讓我們真切體會到自己是企業的一分子，在今後的工作中，我將繼續腳踏實地，不斷學習，努力工作，在企業成長進步的同時，實現個人的成長進步。

實習工作總結 篇3

時光飛逝，光陰如梭，一轉眼爲期六週的實習已經結束了。這次實習既是一次觀念上的洗禮，也是一次切身的磨練，讓我獲益良多，並促使我更加成熟起來。

很榮幸有這個機會在常州泰康製藥有限公司實習，感激主任和同事在這段不長不短的時間內對我的指導和幫忙。從他們身上我學到了技能的同時也學會了一些經驗以及爲人處事的道理。這是在學校課本上學不到的。書上的僅僅是理論，當然理論知識很重要，因爲在實習過程中很多已經或多或少的應用到了。可是那些針對性的經驗是書本上沒有的，他們毫無保留，只要你問，他們就會說，這是很難得很珍貴的。我格外珍惜這次實習的機會，珍惜這段實習的時間。

我所在的常州泰康製藥有限公司位於常州市武進區經濟開發區，果香路18號。我們公司主要生產固體制劑，原料藥以及小容量注射劑。固體制劑主要是片劑和膠囊。原料藥車間主要生產低分子肝素鈉和低分子肝素鈣。小容量注射劑車間主要生產預灌針。我所在的車間是小容量注射劑車間。小容量簡單的說就是裝入安剖瓶，西林瓶以及預灌針筒裏的體積小的液體制劑。我們車間生產的主要是預灌針一系列的藥。

預灌針裏的藥一般都是貴重藥或者毒性藥，有的藥價錢堪比黃金。還記得7月16日山東威高（WEGO）集團王經理來我們公司進行技術交流。從中我瞭解到預灌針在國外已經很普遍了，可是在國內還沒有普遍起來，所以對於藥廠來說預灌針的生產具有很廣的發展前景。預灌針的生產流程包括1。原材料質量保證2。成型工序質量保證3。插針工序質量保證4。清洗工序質量保證。成型關注點：外觀，尺寸，潔淨度，錐頭，手柄，刻度，壓力。插針工序：解拖→裝針→預加熱→點UV膠→兩次紫外固化→針偏移度檢測→拉力測試→裝拖。清洗工序：1。清洗用水（水溫85℃）三次純化水清洗，一次注射用水清洗。2。清洗用水檢測細菌內毒素3。合格使用。

由於我們小容量注射劑車間還在審覈中，生產各方面的事項還在等待經過審覈，所以我們車間還未投入生產。我們實習的重要事項就是練習穿各潔淨區的潔淨服，打掃各潔淨區的衛生對設備進行了解以及理解主任對我們的培訓。

剛開始的.時候我們幾乎每一天都要花必須的時間區練習穿潔淨服，可能有人會說不就穿個衣服嘛，幹嘛天天練。我要說的是在潔淨區穿潔淨服有一套規定的動作，穿衣者必須具有量好的平衡本事，在穿衣時確保潔淨服不能着地，當然不能靠着牆或者操作檯穿潔淨服，爲的是不使潔淨服外表面受到污染。如果在AB級穿潔淨服，要是衣服不細心着地，那這件衣服就不能再穿，須另穿一件其他的。所以我們要做到無論何時穿潔淨服都不能碰到地面。

實習大部分時間都是在打掃衛生，對於AB級潔淨區我們是擦了一遍又一遍，當然CD級潔淨區我們也是打掃的很頻繁。在藥廠的打掃衛生不是隨便掃掃擦擦就行，而是必須遵循必須的規定。主任常常說藥廠其實只要做好兩件事，一是生產二是清潔工作。不管是清潔AB級還是CD級潔淨區，我們遵循的總原則就是從上到下，從裏到外，先物後地，按必須的順序擦，不能來回抹。因爲如果來回擦會污染之前擦過的區域，那就等於沒擦。先是用純化水擦一遍，經過QC，QA粒子測試貼合標準後。我們開始用酒精全部擦了一遍，我主要負責酒精的配製。我們用95%的酒精配製75%的酒精，75%的酒精滅菌是最有效的。用酒精擦完後進行甲醛高錳酸鉀的燻蒸。

之後是檢測微生物的數量。合格後繼續用酒精消毒，因爲滅菌有效期是3天。等檢測完後又得重新用酒精擦。之後進行好幾次臭氧消毒。環節很繁瑣，我們得一遍又一遍的擦，可是這是必須的。我們車間的製劑不像其他車間那樣是最終進行消毒的，而是生產過程中必須嚴格控制無菌。所以我們必須保證生產環境無菌。對於潔淨區，我們人是最大的污染源。在潔淨區不能做和工作無關的舉動，比如抖手，舉手臂等，防止細菌帶入生產過程中。即使我們穿上潔淨服也無法保證無菌。因爲人體不斷新陳代謝，代謝產物隨着較高的體溫向上排放，從領口排出，所以要求潔淨服儘量全封閉，眼睛戴眼罩。

閒暇的時候主任對我們進行培訓。設備培訓主要介紹了DMH—1m3乾熱滅菌櫃，SW—CJ—2FD型潔淨工作臺，Y_Q—MG—202脈動真空滅菌櫃這幾種，主要是設備的型號參數以及結構材質操作等。對於這些設備我們在做清潔的時候已經操作過了，那些界面操作，門操作已經很熟練了，設備的操作參數開始的時候已經設定，之後的操作就不需要再改參數什麼的。

培訓的資料還有很多，有人員進出ABCD各潔淨區的要求以及步驟，有洗手的具體步驟。最終幾天的培訓資料主要是根據藥品生產質量管理規範（GMP）（20__年修訂）（衛生部令79號）的資料，按條例進行擴展性的講解。對GMP的附錄尤其重點的講述。主任培訓就像平時上課一樣，講課細緻，資料豐富，使我們對GMP的資料明白的更加全面。

這次實習資料豐富，對於剛剛步入社會的我們來說，我們已經不再是溫室的花朵，對於工作我們必須具有高度的職責感，並且態度要端正。實習中不免遇到一些困難，可是在主任和同事的幫忙下都被克服了。當然我還存在很多不足的地方，比如知識不全面，設備操作基本都是第一次接觸，所以在今後的生活學習中，我們不能鬆懈下來，還是得不斷學習，不斷完善自我。

實習結束了，可是人生之路纔剛剛開始，我將以飽滿的熱情和進取進取的態度去迎接下頭的一個個挑戰，相信我會成功。向上吧，少年！