面試注意事項，成就職場達人

你已經遞上了精心修改過的簡歷和完美無瑕的求職信。你已經對這個公司進行了一番研究並對一些棘手的面試問題作出了漂亮的回答。你也許是一個實力雄厚的候選人但你忘記了微笑，癱坐在椅子上或者在面試時沒有與面試官進行眼神交流，結果你可能出局了。

方法/步驟

1、“一個面試者可能在見到招聘經理的第一分鐘裏就傳遞出了大量的非語言線索，而那些信息比面試時你的措辭影響力更大。”

2、一旦面試官問候你，與他進行眼神交流並主動手掌貼手掌地握手，力道要恰到好處不要太用力也不要太輕。當他向你打招呼時，與之保持適當的距離。放鬆身體並微笑。“不要僵住，”伍德說道。“候選人常常在走向面試時身體僵硬板結。”　　一旦入座，找一個合適的地方放下你的隨身物品。不要將公事包或手提袋放在腿上或桌子上。坐姿挺拔，不要去摸你的臉部和頭髮，不要在胸前交叉雙臂或隱藏你的 雙手。“不要害怕做手勢。”伍德如是說。做手勢能顯示出你有激情並善於表達。手勢也能有助於你的大腦輸出更多信息，並且是語言表達的一種補充。　　通常來說，實力和自信都能通過身體語言來傳達，還有你的緊張程度，以及你有多麼開誠佈公和多麼誠實，也是如此。“一位僱主將能夠通過評估面試前後以及過程中的身體語言，而感受到你是誰以及在壓力下你將作何表現。”

3、　軟弱無力的握手　　在握手前，站起身來，自信地走向招聘經理，進行眼神交流並面帶微笑。　　“確保你的握手堅定有力，但不要用力擠握招聘經理的手，”身體語言專家兼作家帕蒂伍德說道，“好的握手的訣竅是手掌與手掌接觸。伸出你的手，將手自然滑 落到對方的手掌範圍內，讓手掌與手掌相接觸。與招聘經理大拇指緊扣，與對方施用同樣的力道。”但記住合適的力道因文化不同而有所差異。　　侵犯個人空間　　要尊重招聘經理的個人空間。不要站得太近，當然也不要擁抱他們。　　交叉雙臂　　那使你看上去很戒備或者不舒服。相反，用你的`雙手做手勢吧。那樣你將看上去更有激情也更投入。　　擺弄頭髮　　“這是個舒緩壓力的線索，使你看上去很孩子氣。”伍德表示。你不想用這種身體語言的失誤來使招聘經理分心。

4、不良的姿勢　　坐姿要挺拔。“不對稱的身體語言能讓你看上去侷促不安或不誠實。”伍德如是說。　　缺乏眼神交流　　“當應聘者在講話時將眼神移開，這沒有什麼問題，”伍德表示，“當你在說話時環顧四周這很正常，因爲你正通過移動雙眼來訪問大腦中的不同區域。但要留神並在面試官講話時與之進行眼神交流。”將眼神交流視爲一個聯繫工具。　　表現出你不感興趣的樣子　　“如果你面部表情豐富，這沒有關係。”伍德說。“這使你更討人喜愛。”但是要注意你的面部是什麼表情，在面試過程中也不要看手錶或手機。　　容易表現得緊張或不友好了。微笑，但要淡淡地。　　坐立不安　　不要摸你的臉、擺弄口袋裏的零錢或咬指甲。坐立不安既令人分心，也是焦慮的一種表現。