固元膏的功效與作用 固元膏的副作用
越來越多的人開始注重養生,尤其是在寒冷的冬季,很多人都選擇食療進補。而固元膏就是大部分人都會選擇的一種進補食物,雖然固元膏的功效很多,但是你知道嗎?並不是所以人都適合吃固元膏的。那麼你知道固元膏的副作用有哪些嗎?今天小編告訴大家固元膏有什麼用處以及它的副作用。
固元膏的功效與作用:1、增強機體免疫功能的作用:阿膠固元膏能夠升高白細胞數量,能增強機體非特異性免疫功能。阿膠對年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用,使免疫力增強,疾病減少。
2、益智健腦作用:阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利於提高體質,強身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小分子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。
3、緩延衰老作用:阿膠固元膏含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽作用。
4、強筋健骨作用:阿膠補血液,血能養筋,液能潤滑關節,充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強筋健骨,流利關節,抗禦風溼的傷害。
5、抗癌作用:實驗觀察發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。並對NK細胞的活性有較好的增強作用,而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外,阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用,同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率,用以輔助抗癌,可使腫瘤生長減慢,症狀改善,生命延長。在使用放療、化療時,使用阿膠,可減少副作用,增強體質,增強藥物耐受性。
6、補鈣作用:阿膠中含有較豐富的鈣質,通過甘氨酸的作用,促進鈣的.吸收和貯存,改善體內鈣平衡,可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最爲理想的補充劑。
固元膏的副作用脾胃虛弱的小朋友不適合固元膏
有一類小朋友的情況就是:不愛吃飯,不長胖,不長個,體質不好,容易感冒,小臉蠟黃,鼻子周圍發青(中醫把鼻子周圍的部位叫做氣池,從這裏看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表現。
這類小孩子去看中醫,大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”.《不生病的智慧》等書中提到:“不少家長反應孩子在吃了後眠質量明顯好了,胃口開了”。
中醫家認爲是胃口變好,從固元膏的藥性和實際情況看是不太可能的.脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之後,就會肚子發脹,大便難排,氣池部位發青,容易感冒。
而且脾氣特別大(體內有溼熱的孩子容易這樣),喜歡頂嘴,吃飯照樣不好,食慾也會更加變差.這全是因爲固元膏太滋膩,不適合脾胃虛弱的人吃,臟腑嬌嫩的小兒就更不適合了。
脾胃不好的人不適合固元膏
本來脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黃,疲乏無力,舌苔胖淡,脈緩細弱。
盲目聽信固元膏可以補氣血,誤服之後,出現下列症狀:“胃口變得更差,肚子發脹,滿悶,大便粘稠稀溏,無精打采,婦女月經血塊增多,體質下降,本來脾胃不好,結果越吃越虛,面色萎黃……”。
溼氣重的人不適合固元膏
現在流行的固元膏,其成分裏有阿膠、桂圓、枸杞、黑芝麻等,阿膠可以養血,枸杞可以補腎,桂圓是養血補心的。
總的來說,固元膏以補血爲主,有點血虛、腎虛的人食用就好,但身體溼氣較重、陽氣虛的人卻並不適合。
陽氣虛的人其表現是胃寒怕冷,身體易疲倦,平時消化功能也不大好,胃常飽脹。此外,大便平時較爛的人也不適合固元膏。
一些人在家自制的固元膏往往是按着一個指定的配方去做的,而一個配方是不可能適合所有人的。
所以,在自制之前,要先了解自己的身體到底屬於什麼情況,對症去用,才能收到功效。對自制補品有興趣的人,平時注意瞭解一些中藥知識是很有必要的。
子宮寒的婦女不適合固元膏
本來小腹部就怕冷,一來例假疼得就厲害,痛經,月經色偏暗,有血塊,腰部發酸,發沉,兩條腿特別涼,尤其是雙腳發冷,晚上鑽到被窩好久腳都是冰冷的,去找中醫師看病,往往都得到這樣的信息:“肝腎虛,血虛,氣血不足”之類的結論。
看了“教母”的書之後,認爲自己非常需要補氣血,就開始服用固元膏,結果事與願違,出現以下情況:“月經血塊增多(因爲固元膏中的阿膠是滋膩固攝之品,如果不配合活血溫陽的藥物,就會導致氣血凝滯。
其他的紅棗,冰糖,黑芝麻,核桃仁也都是滋膩補益之品,更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性,子宮寒的婦女服用之後,會導致氣滯血瘀,血塊增多),痛經繼續,甚至加重,脘腹脹滿,小肚子發脹,乃至於鼻子出血(丹田寒凝,虛火迫血妄行),口乾,手腳繼續寒涼……”。
總結:通過小編上文的介紹,大家應該都知道了固元膏的效果與作用與副作用了吧,任何事物都是具有兩面性的,大家一定要注意這些誤區,這樣才能更好地養生進補。
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