阿膠固元膏的功效和作用及適用人羣
阿膠固元膏,漢族傳統糕類藥膳之一。因類似於糕點,故也可稱爲阿膠固元糕,具有養氣補血、美容養顏、滋陰潤肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效,系中醫治療血虛的首選之品。阿膠固元膏的功效和作用及適用人羣範文,歡迎大家閱讀參考。
基本簡介
阿膠固元膏,因爲類似於糕點,故也可稱爲阿膠固元糕,具有養氣補血、美容養顏、滋陰潤肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效,系中醫治療血虛的首選之品。用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食慾不振及貧血。阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕,味道好,營養全,方便攜帶。長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果,頭髮烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,而且補血效果好,可以減緩衰老。
適用人羣
1.手腳冰涼:氣血不足,體質虛弱,手腳發涼。
2.面無血色:臉色發白、發黃,黯淡無光。
3.失眠憔悴:失眠、多夢,睡眠質量不高。
4.衰老加速:長期缺血導致機體功能衰退,免疫力下降。
食材明細
阿膠500克
冰糖500克
紅棗200克
核桃500克
芝麻500克
枸杞75克
黃酒500克
做法
1將阿膠和冰糖敲碎 打成粉末備用。
2鍋內加黃酒加熱 黃酒煮沸後將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內攪拌均勻。
3將去核紅棗放入鍋內煮30分鐘,把阿膠充分的煮進紅棗裏,紅棗煮的很飽滿呈圓形時即可。
4把核桃、芝麻、枸杞倒進阿膠鍋內攪拌均勻。
5把鍋內的食材盛在一個內壁抹了香油的容器裏壓實。
6自然晾乾後(大約10小時完全乾透),即可切片食用。
食用方法
1、體質虛弱者可以一日兩次,一次一片;
2、小孩(建議三歲以上)臨睡前吃小半片
3、睡眠不好的人晚上泡腳後吃一片,有利於睡眠;
4、日常保養者每天早上服用一片。
固元膏的功效:
固元膏,是補血養元的食品,每天服用,效果會很好。固元膏中的阿膠,紅棗,可以補血,還有黑芝麻,核桃仁能補腎,冰糖能潤燥,而且做法又非常精細,特別容易消化吸收,特別適合婦女長年服用,而且也適合老年人補血,補腎,治療咳喘效果也很好。
另外,固元膏中的紅棗,也可以補血,還有黑芝麻,核桃仁能補腎,冰糖能潤燥,而且做法又非常精細,特別容易消化吸收,特別適合婦女長年服用,而且也適合老年人補血,補腎,治療咳喘效果也很好。固元膏對男士們也有非常好的效果,是治療痛風的特效藥。另外,長年吃固元膏對女士有非常好的`美容效果,頭髮烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,而且補血效果好,可以減緩衰老。
孩子吃固元膏同樣不錯,因爲補血效果好,利於孩子的生長髮育,還能促進腦發育,讓孩子更聰明。此外,治小兒哮喘也有特效。所以,一般在連吃1--2個月後,血色素都會明顯增加,特別適合女性長年服用,也適合老年女人補血、補腎等。值得一提的是,長年吃固元膏對女性有非常好的美容效果,頭髮烏黑、有光澤、有彈性;面部色斑減淡,甚至消退;皺紋減少、減緩衰老。固元膏對男士們也有非常好的效果,可做好後一起和老公食用。
固元膏的作用:
1、補血 2、止血 3、治療婦科疾病 4、防癌抗癌 5、清肺潤燥治咳嗽 6、治腹瀉 7、男性疾病 8、保胎安胎 9、滋陰,改善睡眠
10、擴張血管作用 11、美容養髮 12、防治老年病,延緩衰老 13、健腦益智 14、亞健康人羣提高免疫力 15、特殊職業者抵抗幅射
-
減肥成功的勵志的故事
平凡的腳步也可以走完偉大的行程,那麼減肥也是一件可以的事情,下面是小編爲大家整理的成功的勵志的故事哦,一起來看看吧。減肥成功的勵志的故事爲了改變形象,芙蓉姐姐的減肥近乎她在網上的瘋狂。每天早上,她在腿上纏上保鮮膜,然後快走或者慢跑1小時,晚上再堅持跳舞1小...
-
血壓高的症狀有哪些 高血壓生活中注意哪些
高血壓是一種常見的心血管疾病,那麼高血壓有哪些常見症狀呢?今天小編就來給大家盤點一下高血壓的常見症狀。1、頭疼部位多在後腦,並伴有噁心、嘔吐感。若經常感到頭痛,而且很劇烈,同時又噁心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉化的信號。2、眩暈女性患者出現較多,可能會在...
-
兒童預防感冒的方法
兒童感冒是家長們最擔心的時候了,其實兒童預防感冒的方法到底有什麼呢?1、暖爲上策真正的冬季,父母都不會讓寶寶凍着,但往往是春秋兩季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕熱、穿少了怕涼。有的父母就認爲,從小讓寶寶皮實點兒,不用太管他,反而抵抗力會好,其實這是不對的...
-
壓力過大導致職場人亞健康
“在哪裏?出來聚一下吧?”“還在忙工作的事情呢,就不去了。”5月7日,在西安南郊一家單位上班的付先生約朋友聚會、聊天,結果對方婉拒了,說是沒辦法,在西安大城市生活壓力較大,收入趕不上花費。5月7日週末,一些西安年輕人的朋友圈又開始曬娃、曬吃的'模式,一些人外出旅...