中班幼兒春季育兒知識

春季天氣變化多端，春季又是傳染病的多發季節，爲了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，現介紹幾種幼兒保健小常識，下面爲大家整理的是中班幼兒春季育兒知識，歡迎大家閱讀！

　　中班幼兒春季育兒知識

1．幼兒衣服的增減要適當，最好能根據天氣預報來決定第二天穿多少衣服。

2．在春季傳染病多發季節，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，並給孩子多吃大蒜。

3．教育幼兒注意衛生，防止病從口入。

4．早上醒來先喝杯水，預防結石。（最好是白開水，不會對胃照成刺激）

5．白天多喝水，晚上少喝水。

6．十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麪包、菠菜、大蒜、番茄、雞肉、低脂牛奶、櫻桃。

7．最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點。

8．食物過於粗糙，營養不足時，導致食道癌、胃癌。

9．每天攝取新鮮的蔬菜與水果。

10．每天攝取均衡的飲食，不過量。

11、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。（也就是早吃好，中吃飽，晚吃少）

孩子的健康是我們共同的.希望，願我們共同努力，使孩子健康快樂地渡過春天這個美麗的季節!

　　【擴展閱讀】

　1.心理暗示法

當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這件事，只要用心去做，什麼事都能做好。平時我也經常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的自信心不斷增強，喜歡嘗試新鮮事物。

2.獨立完成法

有時，我放手讓孩子獨立完成一些事，比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自己做了，無論結果怎樣，我都給予鼓勵，使他們感受到經過自己努力而取得成功的樂趣，並且逐步建立和增強獨自做事的信心，從而更加樂於自己獨立去做事。

　 3 .示範法

幼兒模仿性強，尤其愛模仿成人的行爲。因此，當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時，不要責備他們。我就通過示範，讓他們感到這些事情並不難，從而使他們增強自信，敢於嘗試。

　 4.讓孩子自己選擇法

允許孩子做出簡單的選擇，比如對他說：“今天你是到積塑區去還是到摺紙區活動？”當沒有選擇餘地的事情出現時，應該堅持正確的要求，只要你的要求是合理的，孩子也會對他必須做的事有信心