養生排骨湯的做法

2017-01-02 閱讀:(2.29W)

排骨湯,是用豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨製作的一道家常湯品。這是我爲大家整理的養生排骨湯的做法,希望對大家有所幫助。

  養生排骨湯的做法

1.排骨砍成段,放點姜和料酒去腥;

2.冷水下鍋,然後開火焯血水;

3.準備好紅棗,玉竹,芡實,黨蔘,百合,北芪,山藥和新會陳皮,洗淨瀝乾水;

4.把焯好的`排骨下鍋,然下下洗淨備好的藥材;

5.加入適量的開水,再煲約2個小時左右;

6.食時加鹽調味即可!

貼士

這些中藥食材最後事先泡洗,煲着容易出味。

標籤:排骨湯 養生