色斑怎麼辦-色斑治療方法以及預防措施
導語:色斑,是指和周圍顏色不同的斑點。那麼,應該怎樣治療色斑呢?以下是本站小編整理的色斑治療方法以及預防措施,歡迎閱讀參考。
色斑怎麼辦-色斑治療方法以及預防措施治療方法
色斑是由於皮膚黑色素分佈不均勻,導致局部出現較正常膚色加深的斑點。而黑色素形成是受重金屬、內分泌、營養不良、強刺激的影響的。
首先你應該分清楚臉上色斑的類型,是定性斑呢,還是活性斑?
定性斑是指性質穩定,不因外界影響而變化,一旦去除會在原位起色素痔、老年斑、胎記的斑痕,這樣的色斑是不可逆的。
活性斑是由酪氨酸酶活動造成的斑,這類的色斑性質不穩定,受外界日光及內分泌影響顏色深淺發生變化,又分爲黃褐斑、雀斑、繼髮色素沉着斑。這些色斑是可以通過一些護膚和飲食手段來減輕甚至去除的。比如黃褐斑,又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑,它與我們平時的日曬、內分泌失調等因素有關。
調節飲食,注意防曬,適當使用調節內分泌的藥物都會幫助減輕已經生成的黃褐斑,抑制新的色斑生成
食療祛斑
1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉着的色素減退或消失。
4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉着的作用。
5、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔,可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
中藥祛斑
中醫祛斑有顯著的效果,臨牀上的君山富硒濃縮六味地黃丸在滋養肝腎同時,有效調節內分泌,有效消除色斑,達到祛斑美白的效果。富含硒元素,硒具有抗氧化,抗衰老,降低酪氨酸酶活性,抑制黑色素生成的功效
砭石刮痧去斑
中醫認爲“血淤爲斑”,女性常常會由於生氣、着涼等原因導致氣滯血淤、氣血不通,反映到臉上就形成了色斑。若想去斑必先化淤,通過刮痧可以疏通經絡、調理氣血,通過新陳代謝帶走色斑。
治療方法:
先在背部塗抹活血化淤的紅花油,然後用水牛角做成的刮痧板,反覆刮拭約20分鐘,後背會出現紫紅色的大片血點,即是“痧”。
療程:
1周2次,10次1個療程。依據個人體質決定效果的時間。
禁忌:刮痧後皮膚充血容易感染。 需要注意保暖,不能直接裸露。避免游泳和太熱的水泡澡。
蛋白凝固色素提取技術
是將特製的'凝固液用於雀斑部位,量少時,顯示出極強的滲透性,深達基底層,保障完全祛除雀斑;過量時,則具有屏障保護性,即到達基底層後,不再繼續滲透到真皮,而遺留疤痕.治療時,皮膚無損傷、不結痂無副作用、無痛感,與中西藥合用時,可產生強勁的藥物協同作用於抑制酪氨酸酶的活力,增強黑色素降解酶的活性,使雀斑不再復發.雀斑治療時間大概是30-40分鐘左右,經過7-10天皮膚新陳代謝,將黑色素代謝。
光子嫩膚治療色斑
1.由儀器在發出強脈衝光時,能量與時間得到合理控制,正常的皮膚組織對這些波長的光子能量吸收得很少,所以幾乎不會遭到損傷。
2.激光美容相比,光子嫩膚的優勢在於:光子嫩膚治療時的能量參數是比較溫和的,治療後皮膚反應相對於激光治療來說,要輕一些。
3.和以前的化學剝脫嫩膚術相比,光子嫩膚屬於非剝脫性治療,很少有不良後果及併發症,更加安全與可靠。整個治療過程是快速簡單的,痛苦很小。治療以後,特別是小劑量的護理式治療,完全不會影響正常的工作與生活,做完之後就可洗臉、上班,幾乎沒有什麼副作用。
淡化色斑的方法
臉部最容易起色斑的部位是臉頰的周邊地區,因其是臉部最高的部位,因此最容易受紫外線的照射。冷熱護理可以促進臉部的血液循環,擊退色斑。
1、用冰塊冷卻臉部30秒-1分鐘。
2、選擇易拿的冰塊,敷於臉部有色斑的部位,以30秒-1分鐘爲宜。
3、用浸了熱水的化妝綿等敷於冷卻部位30秒-1分鐘,要注意調節水溫,以免燙傷肌膚。(重複1-2次)
注意事項
要美白就要先下“斑”--黑斑之預防及治療:
1、 防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
3、營養補充,並健全肝臟功能。
4、多食用含鈣較高之食物。
5、保持愉快之心情,解除疲勞。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前後作適的保養及護理。
8、避免長時間曝曬在日光下。
9、對紫外線,務必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、並還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養品。
10、避免食用色素含量高之食物、飲料。
11、適當的運動,以促進血液循環及新陳代謝。
色斑的預防
1.長斑與疾病有關係,有病就應該去醫治,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
2.睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚纔會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
3.夏季應適當補充糖分,因爲肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。
4.防曬,因爲皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬係數(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉,因爲太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。
5.保持心情舒暢,精神愉快,避免憂思惱怒。
6.保持均衡的營養,注意各種維生素的均衡攝入。
7.與服用藥物有關的色斑患者,應停止服用相關藥物。
8.改善微循環,調節內分泌,激活細胞活力,促進新陳代謝,增強營養物質吸收,疏通經絡,平衡陰陽,調和氣血的功效
9.內服中藥調理。
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