關於健康的作文4篇

生命在於運動，生命不息，運動不止，因爲運動讓我們有健康的體魄;因爲運動我們健康快樂地成長;因爲運動讓我們五彩斑斕。以下是小編爲大家蒐集整理提供到的關於健康的作文範文，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習！

　　關於健康的作文1

每天我都可以高高興興的過，因爲我健康;我健康，因爲我運動。因爲我運動，所以我健康。

生命對於我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味着美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建築起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因爲它而精彩起來吧!

運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恆的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯着血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。

運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛鍊我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。

人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你纔會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想着去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想着學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切!

生命是真實的.，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。

因爲我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等着我們去攀登，整裝一下，我們出發吧!

　　關於健康的作文2

在這個變革的年代，動盪的社會裏，“我行嗎?”這恐怕是生活工作在緊張的現代社會的都市人都曾經面對過的一個問題。

有數字統計，做爲一種精神疾病，抑鬱症患者在全球已有兩億之衆，成爲二十一世紀的“流行病”，這意味着我們整個人類將面臨着一個共同的難題：戰勝自我!

如今，越來越多的都市人都感覺到前所未有的疲憊感和壓抑感。這是爲什麼呢?

從原來的兩點一線+一日三餐到現在的上網+快餐方便麪，現代人正逐步地改變着原有的生活方式。早晨爬起來是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，一切從簡的現代工薪族惟一能做的事情就是努力努力再努力。在這樣的高壓狀態下，我們只能把溫熱跳動的心臟換成一顆冰冷堅硬的石頭，這樣我們才能好好地生存下去，才能不被現實社會壓垮，這是我們想要的嗎?是我們社會進步的代價嗎?

我不知道，也許這是一種生存方式，也是一種必然的選擇吧!

要做什麼樣的人才能適應現代緊張繁忙的社會呢?

心理醫生開了一個有效的小處方：

1.敞開心扉，向自己信任的親朋傾訴自己不佳的心情。

有的時候，我們不高興並不是因爲有一些什麼大事情發生，而是一些小積怨堆在心中太久了，形成了心理垃圾，正是因爲我們沒有時間去清理這些廢物，所以導致我們的壞心情，所以找一個適當的機會，向你周圍信得過的人發發牢騷，解解悶氣，這不失爲一種好的方法。

2.給自己訂一個合理的生活目標，要切合實際，不要太苛求自己做根本不可能做到的事情。

有的時候，我們常常會做一些傻事，爲了遠方一個模糊的海蜃蜃樓而乎略了身邊很重要的事情，我想做爲一個合格的現代人，首先必須瞭解自己目前的能力，先訂一個合理的近期目標，然後在以後的歲月中不斷地充實自己，這樣我們才能離既定的目標越走越近。

3.鍛鍊身體。

“身體是革命的本錢”這句話放在現代社會也具有其現實意義，這不僅是從生理上改變一個人，隨着時間的推移它必然會在心理上帶給我們一些成就感和優越感。

4.學會享受人生的多種樂趣。

培養一些業餘愛好，結交各種各樣的朋友。當一個人的人生只有一種選擇的時候，他的快樂是也只能是單向選擇，這種快樂也是不穩定的。只有能借助多種方式來調節釋放自己的人才能適應如此緊張繁忙的現代社會，也是我們中間的聰明人。

因爲我們還要好好地活着!所以想要做“Happygirl”、“Happyboy”的現代人，請先從戰勝自我開始!

　　關於健康的作文3

生命在於運動，生命不息，運動不止，因爲運動讓我們有健康的體魄;因爲運動我們健康快樂地成長;因爲運動讓我們五彩斑斕。正因爲如此，我愛運動。

風和日麗的日子，正是運動的大好時光。可以釋放我們運動的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運球，傳球，投籃。享受籃球帶給我們的樂趣;還可以在草地上踢球，過人，射門。領略足球的魅力;還可以在操場的跑道上飛奔，運動使人快樂，更讓人情緒高昂。

“砰!砰!砰……”這強而有力的拍打聲是從體育館內發出來的。這裏正進行着一場激烈的羽毛球比賽。

一名身着藍色隊服的隊員和一名身着紅色衣服的隊員正較量着。

剛開始，他們誰也不讓誰。到了中場，比分才逐漸拉開，那穿藍色衣服的隊員差紅色隊員的人6分。這時，藍色衣服的球員不免心急氣躁起來。看起來，很着急。他不時地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀說：“加油，你一定會成功，我相信你。”我很佩服那名穿紅色隊服的人。在一場比賽面前，他堅信“友誼第一”。可我呢?在我看來，比賽只有輸贏。

雙方隊員調整好了心態。穿藍色衣服的隊員就在他對手一句話的鼓勵下，一次次把比分追了回來。可惜上課鈴打了，我沒有看完全程比賽。不過，我想：在他們看來，輸贏並不重要，重要的是運動和比賽的快樂，更重要的是那份兄弟情。

因爲運動，收穫了很多感動與真情;因爲運動我有健康體魄;因爲運動。我纔會快樂!我運動!我快樂!

　　關於健康的作文4

二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代。互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時間瞭解國內外大事，學習各種文化知識等。

然而我們也應該清醒地意識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由於目前的網絡管理還不夠規範，網絡上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的內容，一些自控力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺於網吧，沉迷於網聊、網戀、網絡遊戲大戰中，逐漸變得不守紀律、厭學逃學、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。

而且，爲了賺錢，爲了引誘使學生進入網吧，那些受利益驅動的經營者採取了各種手段，千方百計誘學生進入網吧，根本不顧學生的身心健康。這些網吧設施簡陋，沒有安全保障，出入人員複雜，經常發生學生傷害事故。

網吧的危害牽動着數以萬計父母焦灼的心，也引起了黨和的高度重視。爲了加強對互聯網上網服務營業場所的管理，規範經營者的經營行爲，維護網民的合法權益，保障互聯網上網服務經營活動健康發展，促進社會主義精神文明建設，國務院頒佈了《互聯網上網服務營業場所管理條例》，其中明令禁止網吧接納未成年人進入。作爲肩負祖國未來建設重任的學生，更應該響應國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投入到學習中去，遠離網吧，自主成才，以此來回報祖國及父母的養育之情。

爲此，我們特向全校的少年兒童發出以下倡議：

一、嚴格遵守國小生《守則》、國小生《日常行爲規範》，端正自己的言行，加強自我修養。

二、遠離網吧，無論是在校學習期間，還是節假日，決不踏進營業性網吧一步，向營業性網吧告別。

三、自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，積極倡導文明上網，無論在何時何地上網，都只上一些內容健康、積極向上的綠色網站。

四、自我約束、互相監督，對繼續上網吧的同學，我們每個人都有責任和義務對其進行檢舉和幫助。

五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高辨別是非的能力。同學們，爲了我們的身心健康，爲了我們的學業成功，爲了讓我們的老師、父母安心，爲了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網吧，遠離“網毒”，倡導健康上網觀念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時空，珍惜光陰，勤奮學習，樹立遠大理想，共創一片明淨藍天!