遇到職業發展的困惑

昨天面試了一家公司，人事過後一位營運總監面試的，我畢業有7，8年了，年齡也不小了，中間換了幾份工作都是銷售助理，最近在快消品公司擔任銷售行政也3，4年了，目前離職找工作中，她認爲銷售助理可以是剛剛畢業的`做的，而我不該還在做銷售行政的工作，還她是不是對我的工作能力表示懷疑，對我的工作發展表示質疑，我不適合做銷售，有業績壓力的，我覺得我沒有其他的工作經驗，也想不到我想要做什麼，能做什麼，只有把這份工作做好，我想請教HR和各位大神，像我這種一直都做銷售助理的，職業發展應該怎樣，或者嘗試到相關行業去，把選擇範圍放更寬呢