如何學會躲避“職場黑洞”
健康教育專家李先生告誡職業精英,儘管他們比大多數人得到領導的信任多、得到的發展機會多,但是一定要意識到,事業的飛躍不能以忽視健康、透支生命爲代價。
如果在事業鼎盛期沒有健康危機的意識,只看到了職場陽光,沒有注意到“職場黑洞”,就有可能被“黑洞”吞噬了健康,身體因此挎掉了,再宏偉的目標也實現不了了。
有的精英認爲“職場黑洞”難以預防,當人沉浸在一種強大的名利誘惑之中,便難以自拔。其實,“職場黑洞”沒有那麼可怕,通過科學的健康評估、健康管理,是完全可以避免被黑洞吞噬的,關鍵要看舍什麼、取什麼。一個人不知道自己的職業潛力,很難有光明的職業前景。
同樣道理,如果已有小疾纏身了,還一味地拼搏進取,儘管能取得一時的輝煌,卻嚴重影響了健康。
在“職場黑洞”面前,一些精英卻顯得無能爲力。與大多數人相比,職業精英比一般人更自信。他們執著於自己的.生活方式,比如去健身房鍛鍊身體,和朋友一起郊遊散心。
尤其當朋友圈子逐漸加大,甚至網羅了許多工作關係,於是各種休閒都被“賦予”了工作色彩,導致心身疲憊。但他們喜歡這種亢奮狀態,一旦沒有了別人的擁戴,便極其失落。
“職場黑洞”還容易吞沒那些生性孤傲、不擅長與他人,特別是下屬合作的人。這些人總能挑出別人的缺點,總覺得別人偷懶、耍滑頭,總覺得自己的意圖無法得到100%貫徹執行。
所以,他們想幹的事情越多,人越累得擡不起頭來。這種完美主義思想導致他們不願意說出疾病與痛苦,必須一個人堅強地走下去,帶病堅持工作是家常便飯,長此以往,對健康的威脅可見一斑。
所以,職業精英一定要量力而行、適可而止、因地制宜。一旦陷進“黑洞”,很難再有東山再起的機會了,縱有再大的抱負也只能抱憾終生了。
健康教育專家李先生告誡職業精英,儘管他們比大多數人得到領導的信任多、得到的發展機會多,但是一定要意識到,事業的飛躍不能以忽視健康、透支生命爲代價。
如果在事業鼎盛期沒有健康危機的意識,只看到了職場陽光,沒有注意到“職場黑洞”,就有可能被“黑洞”吞噬了健康,身體因此挎掉了,再宏偉的目標也實現不了了。
有的精英認爲“職場黑洞”難以預防,當人沉浸在一種強大的名利誘惑之中,便難以自拔。其實,“職場黑洞”沒有那麼可怕,通過科學的健康評估、健康管理,是完全可以避免被黑洞吞噬的,關鍵要看舍什麼、取什麼。一個人不知道自己的職業潛力,很難有光明的職業前景。
同樣道理,如果已有小疾纏身了,還一味地拼搏進取,儘管能取得一時的輝煌,卻嚴重影響了健康。
在“職場黑洞”面前,一些精英卻顯得無能爲力。與大多數人相比,職業精英比一般人更自信。他們執著於自己的生活方式,比如去健身房鍛鍊身體,和朋友一起郊遊散心。
尤其當朋友圈子逐漸加大,甚至網羅了許多工作關係,於是各種休閒都被“賦予”了工作色彩,導致心身疲憊。但他們喜歡這種亢奮狀態,一旦沒有了別人的擁戴,便極其失落。
“職場黑洞”還容易吞沒那些生性孤傲、不擅長與他人,特別是下屬合作的人。這些人總能挑出別人的缺點,總覺得別人偷懶、耍滑頭,總覺得自己的意圖無法得到100%貫徹執行。
所以,他們想幹的事情越多,人越累得擡不起頭來。這種完美主義思想導致他們不願意說出疾病與痛苦,必須一個人堅強地走下去,帶病堅持工作是家常便飯,長此以往,對健康的威脅可見一斑。
所以,職業精英一定要量力而行、適可而止、因地制宜。一旦陷進“黑洞”,很難再有東山再起的機會了,縱有再大的抱負也只能抱憾終生了。
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