白領都有這個職業病嗎？（樓主是灰領）

在今年的上半年的.時候，感覺眼睛有點模糊，沒有以前看的清楚了。隨即去醫院做了檢查，查了眼底，眼壓還有視力。醫生的結果是都沒問題，說可能是用眼疲勞，多休息就好了，這個是白領的常見病。我暈死！不知道大家有沒有這種情況？有什麼好的防治以及緩解的措施。