待崗時間太長是否可以申請辭職並要求配償

我在一家建築公司上班，因爲沒有工程所以公司安排待崗，工資是基本工資的70％，但是要上班以後才能發放。現在待崗時間太長是否可以申請辭職並要求賠償。而這個賠償的賠償範圍是多少！我的工資包括基本工資，績效，補貼共計3000左右，請問該怎樣計算賠償金額。