體格鍛鍊總結範文
一、 在活動中,培養幼兒養成良好的鍛鍊習慣
在活動中檢查自己的鞋帶是否繫好,冬天在高強度的活動前是否先脫去一件外套。在活動中遵守規則,不推、不擠前面的小朋友,不做危險的動作。這些習慣在每次的活動前教師總是要囑咐、關照。久而久之,幼兒已養成這些好習慣,這些習慣的養成,就避免了在活動中事故的發生。
二、 合理、科學地安排幼兒的活動量
幼兒的活動量一根據幼兒的體質狀況來安排,如肥胖幼兒的運動量適當大一些,生病幼兒不宜參加強運動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高,要循序漸進來完成。二根據季節氣候來安排。九、十月份,天氣比較炎熱,安排的體育遊戲強度、密度要小一些,在十二月份和一月份,天氣比較寒冷,安排的'活動量適當大一些,如長跑、跳繩。每天保證二小時的戶外活動時間,其中一小時爲體育活動,讓幼兒在陽光下,盡情地運動,提高身體機能。
三、 巧妙安排各種活動,使各種基本動作均得以培養、發展
每天安排的活動,不能停留在爲發展某個基本動作。爲了使每個基本動作都能得到發展,每天都安排不同的遊戲,使幼兒在走、跑、跳、鑽、平衡、投擲等基本動作都科學、合理地得到發展,並在遊戲中培育幼兒反應靈敏性和動作協調性。一學期的時間匆匆而過,下學期將根據本班幼兒的特點,繼續紮實地開展各種體育活動,使幼兒的身體機能合理、健康地發展。
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