小班體格鍛鍊總結

隨着新年炮竹聲的臨近，才恍然發現2016年正在離我們遠去。我們將要迎來嶄新的2017年。根據開學初制定的幼兒體格鍛鍊計劃，通過各種手段實施，現總結如下：

一、在活動中，培養幼兒養成良好的鍛鍊習慣

在活動中檢查自己的鞋帶是否繫好，冬天在高強度的活動前是否先脫去一件外套。在活動中遵守規則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險的動作。這些習慣在每次的活動前教師總是要囑咐、關照。久而久之，幼兒已養成這些好習慣，這些習慣的養成，就避免了在活動中事故的發生。

二、合理、科學地安排幼兒的活動量

幼兒的活動量一是根據幼兒的體質狀況來安排，如肥胖幼兒的運動量適當大一些，生病幼兒不宜參加強運動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進來完成。

二、根據季節氣候來安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的'體育遊戲強度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動量適當大一些，如長跑、跳繩。每天保證二小時的戶外活動時間，其中一小時爲體育

活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運動，提高身體機能。

三、巧妙安排各種活動，使各種基本動作均得以培養、發展

每天安排的活動，不能停留在爲發展某個基本動作。爲了使每個基本動作都能得到發展，每天都安排不同的遊戲，使幼兒在走、跑、跳、鑽、平衡、投擲等基本動作都科學、合理地得到發展，並在遊戲中培育幼兒反應靈敏性和動作協調性。

四、結合課題開展相關活動

在日常體育活動的基礎上，我們積極主動的尋找孩子們在體育活動中的興趣點、以及薄弱環節。針對孩子們出現的問題我及時用一些小遊戲或者進行適當的練習來克服孩子動作發展過程中出現的問題。

同時，我們還根據不同的季節選擇相適應的體育活動內容。使孩子們在輕鬆適意的活動環境中，享受體育鍛煉帶來的快樂，喜歡體運動。

一學期的時間匆匆而過，下學期將根據本班幼兒的特點，繼續紮實地開展各種體育活動，使幼兒的身體機能合理、健康地發展。