立夏 由來 習俗
立夏由來:
立夏時節,萬物繁茂。明人《蓮生八戕》一書中寫有:“孟夏之日,天地始交,萬物並秀。”這時夏收作物進入生長後期,冬小麥揚花灌漿,油菜接近成熟,夏收作物年景基本定局,故農諺有“立夏看夏”之說。
水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節。所以,我國古來很重視立夏節氣。據記載,周朝時,立夏這天,帝王要親率文武百官到郊外“迎夏”,並指令司徒等官去各地勉勵農民抓緊耕作。
立夏習俗:
在立夏的這一天,古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,舉行迎夏儀式。君臣一律穿硃色禮服,配硃色玉佩,連馬匹、車旗都要硃紅色的,以表達對豐收的企求和美好的願望。宮廷裏“立夏日啓冰,賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的,由皇帝賜給百官。
在民間,立夏日人們則喝冷飲來消暑。 立夏日,江南水鄉有烹食嫩蠶豆的習俗。 有的地方還有立夏日稱人的`習俗。
立夏養生:
立夏之後,天氣逐漸轉熱,飲食宜清淡,應以易消化、富含維生素的食物爲主,大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。立夏以後飲食原則是“春夏養陽”,養陽重在養心,養心可多喝牛奶、多吃豆製品、雞肉、瘦肉等,既能補充營養,又起到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧,可增加纖維素、維生素B、C的供給,能起到預防動脈硬化的作用。總之立夏之季要養心,爲安度酷暑做準備,使身體各臟腑功能正常,以達到“正氣充足,邪不可幹”的境界。
傳統中醫認爲,“暑易傷氣”,“暑易入心”。因此,值此時節,人們要重視精神的調養,加強對心臟的保養,尤其是老年人要有意識地進行精神調養,保持神清氣和、心情愉快的狀態,切忌大悲大喜,以免傷心、傷身、傷神。
-
元宵節作文600字3篇【優】
在平時的學習、工作或生活中,大家都接觸過作文吧,藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那麼你有了解過作文嗎?下面是小編幫大家整理的元宵節作文600字3篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。元宵節作文600字篇1元宵節,仍處於一年中的寒冷時分。也...
-
這就是我作文【集合8篇】
在現實生活或工作學習中,大家一定都接觸過作文吧,作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編精心整理的這就是我作文,希望對大家有所幫助。這就是我作文11996年6月14日,地球上又誕生了一位乖巧、...
-
(實用)這個夏天作文
在平時的學習、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎?以下是小編爲大家整理的這個夏天作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。這個夏天作文1萬物蔥綠的春天已經過去,...
-
送客戶的元宵節企業祝福短語
1、大紅燈籠高高掛,歡歡喜喜過元宵,元宵佳節團圓樂,爆竹聲聲入雲宵,辭舊迎新喜樂匯,五穀豐登好年景。2、天上的月兒圓,鍋裏的元宵圓,吃飯的桌兒圓,你我的情更圓,就像元宵一樣黏黏呼呼團團圓圓。3、今夜明月高懸,且將煩惱拋遠,先吃一口湯圓,此刻快樂無邊,讓那溫馨離弦,幸福洋...