2014年三伏天一共有多少天

7月13日入伏今年三伏天爲40天

7月13日將迎來今年入伏第一天，接下來將是“高溫、高溼、高熱”的“三伏天”

今年的三伏天相比去年，多了10天，具體時間爲：7月13日入伏，7月23日爲中伏(20天)，8月22日爲末伏最後一天。

傳統的推算方法規定，夏至以後的第三個庚日、第四個庚日分別爲初伏和中伏的`開始日期，立秋以後的第一個庚日爲末伏的第一天。

因第三個庚日、第四個庚日即爲初伏和中伏的第一天，而每個庚日之間相隔10天，所以，初伏的時間爲10天，末伏規定也是10天。中伏時間有長有短，可能10天，也可能20天。這是因爲每年夏至節氣後的第三個庚日(初伏)出現的遲早不同，故中伏的天數也不相同，於是就有了有些年份伏天30天、有些年份伏天40天的差別。

今年三伏天一共有40天

夏至到來，人們常說的“苦夏”就是三伏天。在這個時節，戶外工作人員應該是最難受的，要注意隨時補充水分，避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施，如戴遮陽帽、打遮陽傘，塗抹防曬霜、隨身攜帶防暑藥物等。