面對壓力作文

在日常學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編精心整理的面對壓力作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

面對壓力作文1

晚上清幽的月光透過紗簾，照在我的臉上。白天的那一幕幕畫面，又浮現在我的眼前。

太陽漸漸落山了，我和媽媽走在回家的路上，雖然黃昏美如畫，但我卻無心欣賞。培訓班將花去我一天的時間，還有那麼多的作業，還要準備表演的曲子，居然在路上浪費時間……我只想加快腳步，早點回家。

媽媽察覺出了我的異樣，關愛的聲音在耳邊響起：“思語，你怎麼了？”我本來就有些煩躁，聽到她的話更是火上加油：“煩死了，作業多，任務重，明知故問！”不想剛纔還溫柔的媽媽忽然變了臉色，大發雷霆“你最近是怎麼回事，整天鬧情緒，哪個人沒有壓力，現在不努力，以後又怎麼會有好的生活！”

我受了一頓嚴厲的訓斥，委屈的淚水瞬間奪眶而出，毫不顧及媽媽的感受，一個人跑開了。寒風在耳邊呼嘯，似乎在嘲笑我，我的心冷透了，我沒有上樓回家，躲到了小區的地下車庫裏，失聲痛哭！

結果可想而知，我很快被媽媽找到了，我被“強拽”回到家，我仍然不說話，也不望媽媽一眼。但是，媽媽晚飯時的一席話讓我改變了看法：“我也知道你壓力大，作業繁重，學習辛苦，剛纔是媽媽太沖動了，對不起寶貝，但都是爲你好，媽媽何嘗不知道你很辛苦，相信你一定能把壓力轉化爲動力”。頓時，我的兩行淚水又一次滑過臉頰掛在嘴角……

是啊，誰沒有壓力呢？父母有工作的`壓力，老師有教學的壓力，我們有學習的壓力，各種各樣的壓力總圍繞在我們身邊，我們應該互相體諒纔對。把自己的壞脾氣釋放在最親愛的人身上，不僅對我們無用，更傷害了那些愛我們的人。希望我們能將壓力轉化爲動力，也希望有類似情況的同學能夠以我爲鑑。

面對壓力作文2

最近，可忙壞了某廠的人事科科長小王。他們廠要招聘一名主管業務的經理，這事就由他來負責。於是，今天這個局長找，明天那個處長找，廳長的條子也有好幾張，小王的壓力可真不小。

該廠是全市有名的'高效益單位。幹活輕鬆，工資又高，還經常不斷地發些洗漱和勞保用品，誰不願意擠進去呢？

幾天來，經過廠裏認真篩選，決定讓兩個人來而試。這兩個人，一個是某局局長的兒子小A，人專文化；另一個是市某廠鍋爐工老張頭的兒子小張，研究生學歷。小張的父親老張頭在廠裏賣力吃苦了一輩子，小王十分同情他，暗地裏想幫他一把。小王的.上司——懂廠長卻向小王施加壓力：“小王，這事你可得慎重啊裏不能單餚學歷，”原來董廠長和小A的父親是同學，這可急壞了小王。

而試那天，小王向他們提了兩個問題：

“你爲什麼選擇我廠？”

“曾經有什麼失敗的經歷嗎？”

這時，局長的兒子小A搶着回答：“你們廠效益好，準不願意來？至於我的失敗嘛——好像沒有。”

然後輪到小張回答。他沉着地說道：“我的理想在貴廠可以得以實現，我的優點可以得到發揚，我的才能可以在這裏得以施展。人生難免有失敗，關鍵在於對待失敗的態度怎樣。我有不少失敗的經歷……”

小王皺了皺眉頭，心裏想：“多麼鮮明的對比呀！如果我屈服於壓力，將會損失一名優秀的人才。”想到這裏，小王迅速提起筆在當選人名單上填上了小張的姓名。

在下班的路上，小王長出了一日氣，衝着藍天喊道：“壓力，我戰勝了你！”

面對壓力作文3

會考生的壓力自然會堆滿心頭。考試失利，面前的一沓沓待去刷的試卷，還有知識點沒有掌握，緊迫感難免，臨會考，不能鬆懈，但過多壓力並不適於考前二十四天所存有的。

舒緩壓力的第一種方法是努力。努力地挖掘卷子上、課本上的考點，學會它，自信滿滿刷完課本和麪對面萬唯時，再計時檢測，進步了的分數使我們驚喜，壓力會隨之減輕。努力是一件神奇的事，所帶來的結果，更神奇。自信後壓力終減。我能做到，爲什麼身上的負擔仍如此重?放輕些，然後繼續吧。會考一定能取得稱心的成績。良好的心態其實也決定一小部分分數。

未來永遠可期。懷一點點期待確保這個期待能實現，不然會失望的。例如，會考後有一個長達60天的`暑假等你，你會因它懷有期待並因此前行嗎?暑假意味着美好。甚至意味着“吃喝玩樂”，意味着逆襲的機會又到了。因爲如此，所以前行。會考影響着暑假的心情呢。爲了過一個稱心的暑假，要努力。這一點期待會帶走部分壓力，接着爲會考，不停息。

會考沒那麼可怕，努力會換取高分，一定學會減緩存在心中已久的壓力。心懷美好面對會考。

擔子固然重，我們可以把它以另一種形式“變輕”，會有收穫。

不對會考心懷擔心，它只不過是一場考試，名字改爲了“會考”。再一次重複，努力而心懷期待，會對會考有很大幫助。

壓力放輕，面對即將到來的會考，一定能行。不負期望，走向考場。

面對壓力作文4

零聲響過以後，同學們一個個跑出教室，在門口排起了隊。我也該去乒乓室了，誰讓老師要我去呢，而且還不只我一人呢。

剛出來吳韻羽和王恩慈便走了出來，與我一同去乒乓室。不一會兒，就來到了門口，那些五年級的高手們正在等我們，你肯定會問，爲什麼他們自己不打？其實，我們那五年級的只有兩個男生，其中一個球技很爛，另一個就不想跟他打，而女生只跟女生打，男生只跟男生打。

我一進去，那個“絕世高手”便讓我和他打，剛發出一球，他便使出了他的獨門絕技——二天一流，跟他打高空球，你絕對要吃虧，那球會在球拍上不停地增加旋轉，也就越來越難接了，此時此刻，我的心如同一個彈彈球，不停在跳動，我的壓力也越來越大，沒多久。我的.比分成了七比零，其中的七正是我的分數，相差那麼大，怎麼追也追不上的，突然，他開啓了自己的大招——心理作用干擾球，這一球下去，我的乖乖啊！根本接不住，就算有機率，也只有百分之零點一呀。

那球順着不同的角度彈了兩下，便鑽到我跟前，它如一隻猛虎，一個角度換另一個，然後忽然之間跳到了你跟前，那種感覺想想就令人毛骨悚然。沒多久，他就用這大招把我給徹底消滅了，他臨走時還對我說，只是把我當下靶子而已，來練他這種球。

壓力你這個搗蛋鬼，害我輸了這一場比賽，以我平常的水平是可以打敗他的。

面對壓力作文5

學習。交際。生活是我們常見的幾種壓力來源，壓力有大有小，它是一把雙刃劍，是助你爬上高峯必不可缺的重要因素。

可是壓力太大就會崩潰，你有會不會放棄一些自己施加的壓力呢？如果你是一塊生鐵，那麼壓力就是一柄鍛造錘，它會爲你打磨去自身的'雜質，在過程中你也許會疼痛會無望，但這是你成爲寶劍的必經之路；如果你是一個氣球，那壓力就是進入體內的空氣，它會爲你提供力量，在過程你也許會無助會擔憂，但這是你成長的前進之階。所以面對壓力不要厭惡它，你可以嘗試着去擁抱它。你或許會有過重的壓力，你可以放聲大哭但哭過以後一定要更加堅強；你可以在白紙上亂塗亂畫，但畫完以後一定要更加樂觀這就是面對壓力的方法。請在白紙上畫下這些圖形吧——一個大圓。幾條直線。一箇中圓。一個大鉤，在畫的過程中你有沒有在猜測要畫什麼？

如果有那麼說明你的壓力過重了，以爲你無形之間又給自己下達了一個指令，這就是壓力過重的表現。在這時候你可以坐下來靜靜想想，去整理一下自己的思緒——想想有什麼壓力，有哪些壓力是自己施加的可以去掉，減輕你的行李讓我們輕裝上陣！我不能改變天氣，但我可以改變心情；我不能改變空氣，但我可以整理思緒；我不可以擁有魔法，但我可以去努力爭取。在面對壓力時我會設定一個目標，完成後去放鬆，在面對壓力時我會努力做一個深呼吸，減少壓力的產生。

你是否會和我有一樣的問題：當有很多人聽你總結時就會極爲的緊張。那麼就讓我們在心底大喊我把一切都準備好了爲什麼要怕？我可以的。當我們面對壓力時，讓我們對他露出一個真誠的微笑，讓我們把它擁入入懷中和它做朋友吧！

面對壓力作文6

壓力我們是經常會體會到的，因爲壓力可以創造成功與勝利。

七年級的教室靜悄悄的，此時已是炎熱的夏日，使人變的睏乏與浮躁，而九年級的教室卻不是這樣的而是精神和緊張。炎熱的氣溫在七年級的學生們的氣壓下夜不得不下降幾度。面臨着即將來臨的會考，這被看成"人生岔口"的十字路口的接近。每一條路都會有不同人生。每個人生的結果都不一樣的面前不由的'緊張，焦急就像自己站在威氣凌凌的巨龍下一樣，強大的壓力使得我們無法呼吸。

在學校，同學們都忙碌着自己的工作，沒有了交流與嬉笑。只有給心裏帶來壓力的冰冷空氣。每天一張張的模擬試卷使的我們的信心慢慢的減退着，以前那豪言壯語，在此時顯的是多麼可笑與幼稚，彷彿那只是我們還是嬰兒時那“咿呀“無人能聽懂的叫聲，

一切都成了起伏不定的大海，海嘯前的強風，促使波浪夾帶着大海那不堅不催的銳力向我們撲面而來，“昔日的戰友們“已經有的倒下了。有的逃走了，只有一部分的人在準備着，等待着，壓力會越來越大人會越來越少，在會考的大門打開前我們這些“殘兵殘將“將要，也必須要將那強大的壓力轉化爲動力。我們就是一臺機器，壓力是原料，動力是成品。（壓力+努力=動力與勝利）就想括號裏的公式一樣，壓力不能消失，只有它和努力才能合成我們的動力與最後的勝利。

所以讓我們記住：壓力=動力和努力；壓力+動力=動力+勝利！

面對壓力作文7

每個人都有壓力。不同的人羣有不同的壓力。比如說大人們就是賺錢養家的壓力。小孩則是學習的壓力。大人體會不了小孩的壓力，小孩體會不了大人的壓力，我並不是個例外，而我也有壓力。

我的壓力也是學習和常人一樣，但我的身邊有一個小惡魔，它是懶惰。懶惰使我的生活變得不再那麼歡樂，童年的色彩瞬間變成了灰色，因爲懶惰給我了很多壓力。壓力嗎?也就是每個人生活的困難，不想讓別人失望，但自己又做不到的事。媽媽就經常給我壓力，說我考不好，暑假就不帶我出去玩兒了。可這不管用，我的成績還是一直在下降。暑假了，媽媽給我報得有英語補習班、舞蹈班。要升五年級了，英語補習班要開始分班了，分班考試中我成績算中等，上了志高班。可是我並不開心，因爲我的.舞蹈已經給我了很大壓力，值高他會給我更大的壓力。第1天上課時，老師佈置的作業賊多，還要背課文，英語課文都知道很難背，可是還是要背呀!英語補習班放學後，我趕緊開始打開我的書寫作業，早上記憶力好，我可以背單詞，背課文。自從上了志高班，我發現我壓力越來越少，因爲我拋棄了小惡魔，撿回了一個小天使，它是努力。但我有時候想放棄，因爲我的英語補習班一天以上背課文，也很難，但是我沒有放棄，以前我背課文一個星期說不定還背不下來呢，現在只要30分鐘我就能背下來一整篇課文。

每個人都有壓力，我們應該學會去體諒他，不要用壓力來嚇他，因爲他不會被你嚇住，甚至成績……都會下滑。

面對壓力作文8

現在的學生普遍都揹着一個“巨無霸”：作業堆得像座小山那麼高；語，數，英，政……，今天考三科，明天也考，試卷不斷，成績不斷，真是“考考考，老師的法寶；分分分，學生的命根”啊。

學習壓力大，學習方法不正確等，一系列的學習困難困擾着我們。吸菸，喝酒，上網聊天，瘋狂看書或瘋狂戀愛，吃安眠藥，上網打遊戲機……已經成爲了學生們消除壓力的基本方法。

但學習壓力也是能緩解的：理安排好學習時間和適當的休息和娛樂時間，多注意學習方法，多請教老師和身邊的同學；互相幫助和進步；給自己自信，好好地前進。事前有思想準備，壓力來臨時，就會得到緩衝。承受壓力的思想準備越強，承受壓力的。能力就越大，相對來說壓力本身就等於減小，應該認識到壓力是生活中的一部份，人不可能一點壓力都沒有。要培養生活中的壓力或坎坷不過是錯綜複雜、變化多端的生活中的一個小小插曲，有這種心態面對壓力氣魄，那麼壓力自然就小了。在我國還是應試教育的制度下，沒有成績就意味着不能接受更好的`教育。於是孩子的很多快樂都給成績活活的扼殺了。

學生承受學習壓力是有一定限度的，過重的壓力也不好，壓力過重，輕則引起不良的情緒反應，重則會影響心理健康，喘不過氣，背上沉重的“巨無霸”，變得自卑，出現失眠，頭疼，頭暈等。學習壓力引起的不良情緒在國中階段不太穩定；因爲，我們還不完全成熟，情緒比較不穩定，常常對活動充滿熱情，會感情用事，遇到挫折時，容易有種種消極的情緒。

學習壓力是學生們普遍存在的一部分，我們應該理智面對學習壓力，做學習的主人。

面對壓力作文9

說實話，開學初，我不怎麼適應。

無助，孤獨，恐懼壓力，競爭，學習都似餓極的狼一般，猝不及防地將我按倒，甚至壓得我想要放棄！

第一次綜合測評，我大失所望。

期中，綜合二測，僅僅達標而已！

我想過要放棄呀。但每當我想到父母親的殷殷期盼，瑩姐姐的柔聲勸勉，老師的熱情鼓勵，我不敢放棄，更不想放棄。在我看來，放棄不值得。付出那麼多的.努力，放棄，不就是拿那些時間來填補之前的空虛嗎？好！不想浪費，就奮起努力吧！

既然智商不夠，那就勤奮來湊吧。古人不是常雲：勤能補拙嗎？朝着這個方向，我開啓了我的超越之路。每當我想放棄，我想到了老師、父母親，我會堅持；想到瑩姐姐這位模範學習生的課程表，我不斷提醒自己除了注意方法外，更多是堅持做出了我自己都無法想象的堅持。

功夫不負有心人，我，終於在期末考進步了。我成功越進班中前列。我知道這源於我的堅持不懈。成功並不在乎我們是不是學習的料子，只在乎我們爲之付出多少！

瑩姐姐希望我寫作能有進步，這個願望實現了。得知消息時，姐姐高興呀，久久說不出話來

爸爸媽媽欣慰地摟着我。媽媽激動地說：女兒啊，可見勤奮多麼重要，你永遠都是最棒的孩子！我感動極了，話咽在喉嚨裏，久久說不出來

同學們，失敗的時候，我們要堅信：不是我們沒有潛力，而是我們還不夠努力！

要見朝陽升，我還需要繼續往上攀登！

面對壓力作文10

壓力是無形的，壓力，可以對我們是無時無刻都存在的，每個人的抗壓能力是不同的。要面對壓力，就要找到壓力的根源所在。

適度的學習壓力可以激發人的學習壓力可以激發人的幹勁和潛能，提高學習 效率。壓力又是一個惡魔。它使得多少人跌入失敗的深淵，進入傷心的沼澤地。下因爲這壓力，使得他們從此沒了昔的歡聲笑語，沒有往日自信的面龐，沒有勇氣去面對生活中一切的一切。此時，壓力似乎是罪大惡極的。

每個人都不想飽嘗壓力下的慘痛吧？那麼，御下你的'包袱，活得瀟灑自如些。有這樣則故事：

兩個人一同經過寶藏地帶。那裏有琳琅滿目的珠寶、紫寶石、瑪瑙、、、、、、無奇不有，層出不窮。其中一個人很是貪婪，不住地往自己口袋裏塞寶貝。而另一個人卻只挑選了一顆最漂亮的藍寶石。兩人走了一段時間後，就拉開了距離。揹着沉重寶貝的那個人累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，爲了趕路，只好不停地忍痛割愛，丟棄自己的寶貝。

當到達目的地時，他已累得不省人事了。而他手中卻連一顆寶石也沒有了。只拿了一顆寶石的那個人卻安然無恙。有人問他：“你爲什麼能這麼輕鬆地到達目的地？”“因爲我始終只有一顆寶石。”

我們且不論其貪婪與否。只拿了一顆寶石的人，正是因爲沒有給自己背上沉重的包袱，所以以很輕鬆地成功了。

生活中不能沒有壓力，但不能過量。生活因壓力而精彩，人類因壓力而有不懈的動力。但生活也因壓力而沉重。放平你心中的砝碼，調節好壓力吧！

面對壓力作文11

才突然間覺得自己雖然說總是在跟其他人說自己沒有感覺到壓力，就是前段時間我們不是有上班會課嗎？那個時候老師放的那一些壓力的表現自己是真的沒有感受到那些表現有發生在自己身上，他裏面當時是提到了人際關係會比較緊張，然後會比較情緒異常之類的事情，但是那個時候自己並沒有做一些症狀，所以那個時候自己一直認爲自己是沒有壓力的，可是自己覺得可能自己的壓力是，不是心理上的壓力，更多的是身體上所反映出來的這種壓力吧。

因爲自己這些時間來就是在上課的時候狀態是特別不好的，即便自己知道那樣子不行那樣子對於自己的學習成長是特別不利的，但是自己就是糾正不過來，即便自己有一再的.反思，一再的告誡自己說一定要振作起來，但是那些老師的話，上課的時候，老師的那些教訓老師所傳授的那些知識彷彿到了我的大腦皮層就被反彈回去了，真的是完全接受不了，是我大腦他不想要去接受那些東西，並不是我內心不想要去接受這些東西。

以及晚上睡眠狀態並不是很好，睡眠質量一直都是很差，包括每一天早上並不想起牀，以及身體上出現的一些問題，其實很多大概也是壓力的表現之一吧，畢竟今天自己看到了一則新聞說的是老師的那些壓力，然後最後轉變爲身體上的一些不健康狀態表現，就覺得好像挺像自己的最最近的這些狀態的，所以其實大學聯考在一起大概大家的壓力都有吧，就是要學會去怎麼排解。用同桌的話說就是這是人生的一段路，我們要學會怎麼去排解自己的壓力，而不是想着去逃避。

面對壓力作文12

我們生活在競爭激烈的社會裏，常會感到一股喘不過氣的壓力從四面八方來，有些來自功課、友誼、生活、而有些則是來自自己，當面對壓力時，有的人正面迎戰，但有些人則選擇契機投降。

身爲學生的我，壓力當然是來自於課業上，加上我已經九年級了，即將要上戰場，壓力隨着時間增加，總覺得快喘不過氣來了……。因爲家庭的關係，所以我必須要讀好的學校，從放完寒假後，家人總是每天叫我讀書，不能碰電腦，每天總是在我耳邊說，“你如果不用功讀書，以你這成績怎麼考的到好學校？”每次聽了這些話，總是覺得好煩，壓力又增加了一些。

眼看黑板上的`會考倒數已經五開頭了，無形的壓力又增加了一些，但也是因爲有家人給我的壓力，使我想通了，家人給我的壓力也是爲我好，希望我能考到好學校，因爲有壓力，我纔會領悟，線在每天總是很努力得在讀書，就爲了六月份上場打戰，希望到時候會有個好成績。

我的壓力來自於很多地方，但現在來自課業上的較多，有時後壓力並不是不好的，壓力能使人成長，但也是要你能正面迎戰纔會有收穫。當然，有時候我也想對壓力投降，但最後我還是選擇根壓力打一場，人如果完全沒有壓力，是不會成長的，所以我覺得還要有“適中”的壓力對自己比較好。

面對壓力作文13

正因爲有了壓力，噴泉才比普通的水流更漂亮。

不必去追求做溫室的花朵，不必去渴望事情都能一帆風順，不必去遐想願望都能輕鬆的實現。不經歷風雨，怎麼能見彩虹？拼搏過一番之後纔會覺得一切都很美好。成長也需要壓力，壓力催促着你前進的步伐，讓你明白了自己的不足之處；壓力讓我知曉：逆水行舟不進則退的道理，使我不斷要求進步。

從我上學起，每一段時間，父母就會給我定一個目標，這個目標就是我的壓力，也是我進步的動力。比如每年的暑假，我都要參加鋼琴的等級考試。每次考試前，我都要集中精力發奮練琴，一遍又一遍的彈奏，枯燥無味，但想到必須通過考級的目標時，我就會靜下心來苦練。當通過了考級時，我就能盡享成功的喜悅—苦盡甘來。

進入國中後，雖然我的成績並不拔尖，但我給自己定了一個很高的目標，因爲我明白有了壓力纔有動力，我堅信自己一定能達到目標，就這樣，我每天都不斷的認真學習，經過幾次考試，我與他的分數相差甚遠，但我卻堅信自己一定能超過他，我努力着、堅持着，一步一個腳印。期末考試成績揭曉，我超過了他，我欣慰的笑了。我深深的感激着他，他是我的壓力，是它讓我不斷進步，提高自我。如今我依舊堅持着，十分謹慎。笑就要笑到最後，含淚播種往往會含笑收穫，壓力，成長的'良藥、甘甜的乳汁。

我認爲壓力固然重要，但是壓力也要有個度，過大的壓力也會讓我們覺得生活枯燥無味，甚至還會起到逆反作用。因此，教育部門大力呼籲“減負”，我想，減的就是過重的負擔和壓力，而並非所有壓力。

成長也需要壓力，爲自己樹立一個目標，常常壓力帶來的喜悅吧！成功路上，有壓力，就會有你的腳印！

面對壓力作文14

當我面對壓力的時候，第一個念頭就是害怕，害怕比賽，害怕考砸，害怕丟臉……而這次，我終於戰勝壓力。

那天放學回家，我正寫着作業，媽媽突然跑進我的房間，對我說：“萱萱，我給你報了一個鋼琴比賽，你趕快彈哦！”我很疑惑：“媽媽，我啥時候說要參加比賽了？爲什麼不早點告訴我？”媽媽不以爲然地說：“哎呀，我忙得忘記了嘛！好了，好了，快寫作業，然後練琴。”

寫完作業，我便走進琴房，打開琴蓋，拿出媽媽打印的.曲子開始練習。不知怎麼了，我總是彈不好。也許是突如其來的壓力，讓我緊張不安吧？“萱萱，你彈不彈啊？怎麼還在發呆？不知道馬上就要比賽了嗎？快點彈！”媽媽又着急又生氣。哎，現在沒有人懂我，又要學習，又要練琴！想着想着，不爭氣的眼淚就像決堤的河水一樣奔流不息。我知道，這時根本彈不了琴，便走出房間，來到樓下，垂頭喪氣地走着，儼然一個犯錯的孩子。學習壓力和比賽壓力，像暴風雨一樣再次襲來，我真是難以喘氣啊！

這時，一擡頭，我看見了媽媽，她溫和了許多，語重心長地說：“孩子，哪能沒有一點兒壓力呢？不要怕，勇敢面對，總會成功的！”我點點頭，於是轉身回家，繼續練習。

終於到了比賽那天，現場人山人海，一個個小朋友陸續登臺，彈奏了一首首優美的曲子。當主持人唸到我的名字時，我的手不自覺地抓緊衣角，雙腿有些發抖。這時，媽媽向我投來鼓勵的目光，她的話語又在耳邊迴響。我深吸一口氣，走上舞臺，然後坐下來彈奏。彈着彈着，我好像也沒有那麼緊張了，一個個美妙的音符從我的指尖飛出，我似乎和鋼琴合爲一體。功夫不負有心人，我最終獲得二等獎！

這次比賽讓我終生難忘，也終生受益！