高校體育舞蹈教學方法初探論文

一、禮儀教學

在社交舞會中，禮儀是評價一個人的修養與品質的重要因素，舞姿是否規範、端莊以及瀟灑，是對舞者藝術修養的反映，同時對舞伴的舒適感和舞姿都有影響。社交舞會的參與者應該做到衣着得體，男子在舞曲響起時，主動並禮貌地對女士發出邀請，跳舞時的握抱姿勢應該標準，不宜太近或太緊，並且保證舞姿的規範性。

二、高校體育舞蹈教學的影響

（一）幫助學生塑造體型，促進身心健康發展

從平時的觀察中，就可以發現舞蹈對於形體塑造有重要的促進作用。而體育舞蹈作爲舞蹈的衍生物，在實際的訓練過程中，不無高強度的動作，需要學生集中精力進行較大幅度的運動，如街舞動作、鋼管舞動作等。而現在的大學生在平時的生活中很少運動，再加上吃零食的習慣，導致部分學生身體局部肥胖，形體不協調，體育舞蹈的教學可以引導學生參與運動，最終實現塑造形體的目標，使學生身心健康。

（二）促進審美能力的提高

作爲一門集音樂、舞蹈、體育於一體的課程，體育舞蹈可以成爲真正的藝術。爲了保證舞蹈動作的賞心悅目，需要使三者達到統一與協調，而學生通過體育舞蹈的學習和訓練，可以廣泛欣賞音樂和舞蹈的'美麗，使其學會分辨真、善、美，提升其審美能力。

（三）增強學生自信心

體育舞蹈對於形體的塑造作用可以幫助大學生增強自信心，而體育舞蹈的參與性則可以引導學生與更多的人結交，促使其思想觀念的一致性，從而與朋友實現共同進步，避免學生因爲不合羣而產生自卑感，促進身心健康。

三、高校體育舞蹈教學方法的完善

（一）改進教師的教育方法

通過查閱大量的文獻資料和總結梳理多年的教學實踐經驗，教師應該不斷改進教學方法，幫助學生更好地理解有關體育舞蹈的知識，努力實現教學手段的多樣化。比如，可以採用直觀法、直觀法、分解法等。其中，直觀法是指教師對動作的直接示範，或者藉助影像、視頻等各種道具向學生展示舞蹈動作。而體育舞蹈教學中經常使用的方法是分解法，即將一套動作進行分解之後採取教學的方式，或者分別對男女舞步實施教學，或通過音樂節奏的放緩，實現舞蹈動作的分解。爲提高體育舞蹈教學效果，教師還可以採取引導教學法，即教師通過引導學生學習，使學生快速掌握舞蹈動作和要領，增強體育舞蹈教學的有效性。比如，教師在對學生完成部分基本動作的教學後，可以引導學生對舞蹈套路進行創新，藉助這種自我編舞的形式，加深學生對所學動作的理解。其次，教師可以通過對比的方法，幫助學生找到自身的不足，使其動作更加規範、優美，提高學生的審美能力。另外，教師自身的形象會對學生產生潛移默化的影響，教師可以在教學過程中提高自身的氣質和舞蹈動作的優美性，開展模範教學，向學生展示舞蹈技巧，幫助學生更好地掌握舞蹈動作。

（二）改進學生的學習方法

學習是一個有目的、有意識的過程，也就是說，學生在教師的指導下對知識和技能進行發現、理解和創造的行動，體育舞蹈的教學也不例外。爲促進學生對體育舞蹈動作的掌握，學生可以通過欣賞法、對鏡練習法等，強化舞蹈動作和技術的訓練。然而，學生在學習體育舞蹈時，需要對以下問題施加註意。首先，應該明確學習目標，端正學習態度，尊重和支持教師的工作，對教師教授的知識與技能採取認真的態度，同時樹立獨立學習的意識和精神，保持與舞伴的良好關係[3]。其次，從自身出發，發現自身的不足和優勢，揚長避短，找到適合自身的學習方法，保證學習效果的有效性。課堂上，認真學習教師的示範動作，爲自己打好基礎。課後，通過各種資源的利用，完成課下複習、訓練的工作。通過對相關體育舞蹈資料的整理和學習，實現頭腦的充實和知識結構的全面化，並將自身所學的理論知識和技術知識應用到實踐中。

（三）重視學生心理健康

在高校體育舞蹈教學過程中，教師不能忽視對學生心理健康方面的教育。具體地說，教師應該引導並以身示範寬容、禮貌以及熱情等品質，可以爲學生挑選相對固定的舞伴，或者適當地對舞伴進行輪換，加強學生之間的交流和交往，使大學生學會互相幫助和鼓勵，增進友誼，增強學生的人際交往能力，從而實現共同進步和提高。

（四）豐富教學手段

高校教師如果在進行體育舞蹈教學的過程中，一味強調動作和技術，很容易使學生感到枯燥、乏味，甚至喪失對體育舞蹈的興趣。爲此，教師可以在課堂教學中融入視頻、禮儀教學、表演、比賽等內容，增強學生對體育舞蹈的興趣和信心，加深其對體育舞蹈內涵的理解。

（五）優化教師隊伍

作爲一門具備綜合性的藝術課程，體育舞蹈教學對教師素質的要求很高。然而，由於傳統思想的影響，使得相關的師資力量不足，且教師專業素質無法滿足教學的要求，因此，必須對現狀進行改善。具體來說，可以通過培訓的方式提高教師的專業素質和道德修養，促進教師的全面發展。或者實行“引進來”的方針，將高素質的體育舞蹈人才引進高校，從而實現高素質體育舞蹈教學隊伍的建設和教學方法的改進。

四、總結

在組織教學方法方面存在很多不足，比較雜亂，要知道，教學方法和有效性是保證教學效果的前提和基礎。因此，高校教師應該不斷優化自身的教學方法，提高自身的專業素質，同時充分重視學生的心理健康教育。學生則應該重視體育舞蹈的學習，找到適合自身的學習和訓練方法並不斷改進，以充分掌握體育舞蹈教學的內容，提高體育舞蹈教學的有效性。