藝術的方法論

自然與宇宙的本質是膨脹，故生命、人類、音樂與藝術的本質也是膨脹，所以我說，音樂與藝術的練習和訓練是一種科學的膨脹練習和訓練，其重點在於頭部、是頭部功夫的基本功的膨脹練習和訓練，是整個頭部膨脹的練習和訓練。

音樂與藝術中的所謂的膨脹與分裂，就是有了一點、甚至一點點的靈感或感覺之後的不斷把握、把持與發展這種膨脹與分裂趨勢的一種超越一切自然形態和狀態的能量和能力、就是要不斷的突破與衝破這種第一、第二自然階段、達到第三、第四等等自然階段、甚至是更高層次的、一種超越自然的、帶有強烈藝術與藝術性的超自然的形態和狀態，在達到膨脹的頂峯之後迅速分裂與不斷地分裂、產生一系列的連鎖反應、感受到音樂與藝術的能量和能力在源源不斷的涌現和出現，讓所有的音樂與藝術性的細胞和基因不停的爆發、再爆發、達到巔峯，最終讓潛力全部發揮出來，這就是音樂與藝術膨脹與分裂的基本原理、方法和能力。

正確的文學藝術之道是一門科學的綜合訓練之路。

各位家長請注意了，音樂可以改變一個人的命運，一個孩子首先要懂音樂，並具備一定的專業水平，之後纔有成爲音樂家、藝術家與科學家等等大家的可能。

小孩子天生的就是藝術家，只是他們不知道其理論、原理和怎樣去持續的保持而已。

藝術是一種很高層次的精神修養和追求，至少要傳遞正能量、及表達出個人良好的精氣神和精神面貌。

搞文學藝術需要有人支持，比如至少需要家長與朋友的支持。但是，如果萬一沒有人支持的話，那麼，我們就只能依靠自己的能力與努力了，也就是隻能自己去支持自己了。

藝術是用科學的態度去認真的對待一切藝術的一種遊戲與遊戲規則。

音樂、舞蹈與美術要給人美的感受、啓迪與啓發，而表演則要給人留下深刻難忘的印象才行。但文學藝術歸根結底是要給人正能量、及表達、表現、傳統、傳播和發揚正能量。

訓練我們的精神需要首先追求一種崇高的精神力量。

藝術是自然科學、是一切科學技術的基礎，屬於基礎科學，故所有的科學家都是藝術家。

在這個世界上，如果你願意比別人吃一百倍的苦，那你就沒有不走向成功可能，你一定能取得成功，你只需選擇好一個適合你發展的方向就行，比如科學、文學、藝術、及政治、經濟和文化等等領域。

音樂與舞蹈密不可分，而舞蹈即意味着要多活動和運動、及意味着也要多進行太極、武術、氣功與體操等等的活動和運動，其實，這些平時都是要多下功夫去進行練習和訓練的東西，因爲同樣是必不可少。對於藝術的學習和態度，無論平時是多麼的辛苦、煩惱、煩躁不安與枯燥無味等等，都要每天進行下去。

首先做一個好人、一個正直善良的很好的人，之後才能做一個很好而又十分優秀的文學家、藝術家和醫生。人世間始終是正義與邪惡的鬥爭，但正義一定會最終戰勝邪惡。其實，藝術的本質也是如此。

訓練我們的靈魂比訓練我們的精神難度更大、但也更重要。

藝術也是一些自然的形態與狀態，故必須進行長期科學的訓練才能逐漸的突破這些自然的形態與狀態，而達到較爲科學規範的第二自然階段的藝術的形態與狀態。

藝術是自然科學，屬於基礎科學，故所有的藝術家都是自然科學家。

音樂和藝術就是用人體的感覺器官去體會的，比如用耳朵去認真的聆聽；比如用大腦、頭皮和心靈等去認真的體驗體會；比如用眼睛去仔細的觀察；比如用嘴巴、胸腔和鼻子等去認真的進行歌唱與參與共鳴；比如用肺部、氣管等呼吸器官去感知人的情感、感情與情緒等等。故此，音樂和藝術是用人體的感覺器官去體會、感知、感覺、感應和體會音樂和藝術的原理、特性、特點、技術和技巧等等的一些藝術的具體體現和表現。

歌唱的輔助功能運動與訓練也是很重要的，不可缺少，其基本的日常運動與訓練至少包含了搖頭、擺頭、向後擡頭、彎腰、劈腿、活動上下頭皮、張大口小口、伸舌頭、微笑、左右轉眼珠、打太極、練習舞蹈、書法與魔術等等，記住每天各自的運動次數至少不少於五百下，並且平時還要睡木板牀、枕木頭、走路也一定要挺胸收腹、擡頭挺胸的、一點也不能馬虎。

淺談天生條件不是很好的人怎樣唱好歌：大致有如下幾種方式方法：音樂與所有藝術的天賦主要是靈感、意境、境界、動起來、動感、韻、韻感、韻律、節奏、節奏感與表現、表現力、表達、表達力和表演的天賦。當然、一個人想要把歌唱好、除了擁有以上很好的天賦外、還需要擁有天生的好嗓子、好音色、好身體與很好的發聲發音機能與功能等等，否則、就不能成功、至少很難成功。但任何事情都不是絕對的、後者天生的條件不好的人、通過正確的訓練方法與生活方式、或經過一系列的醫療手術也是可以改變這種不利趨勢、逐步走向成功的。比如一個人喉部發聲發音機能與功能有問題、發出的聲音很難聽、甚至是很難發聲發音，但通過正確的.訓練方法與生活方式、或經過一系列的醫療手術等等就可以改變這種不利趨勢、逐步走向成功。除此之外，天生條件不是很好的人唱歌還有如下的這些問題，比如有的人喉嚨一發聲發音就開始緊、唱着唱着就越來越不流暢了；比如有的人一開始還行、可是以後唱着唱着就越來越不行了、甚至唱不下去了；比如有的人高音上不去、唱不好、或低音下不去、唱不好；再比如有的人音（準）不準、及意境、境界、動起來、動感、韻、韻感、韻律、節奏、節奏感與表現力、表達力和表演等等也都不準、不到位。總之、每一個人都有自己的歌唱的優點與缺點、我們只有通過長期正確的訓練方法來增加增強自己的優點、減少自己的缺點才能逐步走向成功，但我堅信，只要是肯於刻苦與努力、全力以赴的用心、走心、專心去對待、每一個人都能取得成功、只不過是遲早而已。那麼，喉嚨一發聲發音就開始緊、唱着唱着就越來越不流暢了，這個問題有什麼好的方式方法去解決呢？我認爲可以通過這些方式方法去解決……。整個頭部的放鬆運動和活動也是藝術練習與訓練的重中之重，並且人類是可以一天二十四小時進行藝術的練習與訓練的，關鍵是不能受到任何的打擾和干擾，但是，如果不具備這種專業的練習與訓練條件，就必須在每天保持睡眠充足的情況下去進行適當的練習與訓練。待續

精神墮落、靈魂醜陋、再美的人也美不起來、即便是機器人也是如此、也等於是一無是處。保持身心健康及心理、精神與靈魂的崇高健全、和不生病、少生病的祕訣在於講究中華傳統文化的養生之道，在於懂得這種養生之道的原理和方法，至少要懂得內外兼修、不斷提高自己的文化藝術修養才行。

2016年11月3日於豐臺盧溝橋街道。