舞蹈作文400字集錦10篇

在學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編收集整理的舞蹈作文400字10篇，希望對大家有所幫助。

舞蹈作文400字 篇1

每個人身邊都有許多能人，如：烹任能人，體育能人，電腦能人……而我身邊也有一位舞蹈能人——黃若晰。

她六歲開始學習舞蹈，現在她的舞蹈技術可以說是出神入化的啦！

一次，她去參加南寧的兒童舞蹈大賽，她表演的是獨舞曲——《雨中花》。這個表演，動作要做得看似柔軟，兩手蘭花指要做的獨一無二。一開始，她邁着輕盈的腳步走到舞臺中央，向觀衆彎腰鞠躬。音樂一響起，她先把兩手伸到頭頂併攏，擺出蘭花指；然後她右腳與左腳伸成90度，悠揚地轉了起來，轉完四圈之後，她便雙腳起跳；在空中劈了個橫叉，完美落地。接着她轉着圈來到了舞臺後面，又從舞臺後做了四個前橋和一個後橋，來到了舞臺中央，最後她一個優雅的謝幕動作結束了表演。臺下頓時響起了陣陣熱烈的掌聲，這掌聲久久不息，最後，她獲得了第二名！

還有一次，她發了她練舞的`視頻給我。視頻中，只見她滿面春風地跳着歡快的舞蹈：一會兒側手翻，一會兒劈叉，一會兒轉圈……剎那間，她就好像一隻美麗的小天鵝。

瞧，這就是我身邊的舞蹈小能人——黃若晰！她是不是名副其實呀？

舞蹈作文400字 篇2

我是一朵潔白的雲兒，蔚藍的大海是我的故鄉，廣闊的天空是我的舞場。跟着我一起舞蹈吧！盡情快樂，盡情享受這美好的時光。

風輕輕的吹，這是悠揚的小夜曲。看——大家跟着我輕輕的跳起來了！月季花姐姐輕輕地晃動着胳膊，多麼像在跳孔雀舞啊！蒲公英媽媽親手把孩子們的.小傘撐起來，孩子們排着整齊的隊伍，飄飄搖搖地跳起了迪斯科。小松樹弟弟也忍不住搖頭擺臂。

風有些大了原來的小夜曲換成了圓舞曲。大家盡情的舞起來了！看——機靈的小兔一邊蹦跳，一邊靈活地轉動着耳朵；文靜的小羊翹起前腿，好像要做一個空中劈叉；就連懶懶的小豬也鼓着肚子一抖一抖的，好像要給大家表演肚皮舞呢！

風更大了，我和我很多同伴聚集到了一起，我感覺自己的身體越來越重，但我仍驕傲地跳着我的舞蹈。突然，一道閃電劃過，晃得我睜不開眼睛。伴着閃電，我做出高難度的垂直下落動作。山頂的松樹在狂風中爲我舞蹈；山腰的小動物們躲在家裏探着腦袋爲我歡呼；山坡上的小草熱烈擊掌歡迎我的到來，我用最後一絲力氣做了一個最漂亮的空中旋轉，在池塘激起一圈又一圈的漣漪，整個水面也跳動了起來，

太陽出來了。我的身體越來越輕，開始慢慢上升。唱着動聽的歌謠，邁着輕快的步伐又開始舞蹈了！

舞蹈作文400字 篇3

老師家，客廳裏嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學舞蹈。

第一個動作是“騎馬”，只見老師的一隻手伸直，另一隻手彎曲，兩隻手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個圓圈。老師說那是握繩子的'地方，然後兩手翹起，向後拉，我們跟着老師一步一步地做着，同學們的熱情非常高。

第二步是腳上動作，老師把正在練習的我們叫了過去，我看見老師兩腿交叉着，踮起腳後跟，左一下，右一下，搖晃着身子。那是騎上了馬，身子晃個不停，有人練習的時候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

第三步我們學“放牧”，把剛纔學到的腿上動作和手上動作連起來，只是彎曲的手K着腰而已，我轉着圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺好極了。

最後，是擠奶返回，老師抖着肩膀上下舞動，頭向上昂起，笑得那麼自然開心，雖然胖了點，但做起動作來還滿瀟灑的，這讓我產生了更多的敬意。奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎着馬回了家。

學舞蹈真是太有意思了!

舞蹈作文400字 篇4

眼看着日曆又翻到了年底，昨天晨練舞蹈團的老師在羣裏發起了明年的收費通知。

老會員的價格依舊，新會員會高一百元。

想到這幾天天氣太冷，一直也沒有去公園晨練，而再過半個月如果去參加的話就要另外再交費了。

其實就是一個氛圍吧，畢竟在家也是可以鍛鍊的，只是羣體晨練的感覺會更活躍一些，所以即使路途有點遠，還是會喜歡趕過去，但這幾天的冷空氣的確讓我望而怯步。

當初加入這個晨練團也是一個偶然，只是在跑步晨練時路過，覺得她們在一起跳舞很是歡樂，舞蹈老師過來一邀請，剛開始是覺得盛情難卻，也抱着嘗試的心態就加入了。當七年級起加入的有好幾位學員，年齡不一，有寶媽，有事業女強人。

剛開始學的.基礎步是比較難熬的時間段，畢竟大家從一開始就衝着那優美歡樂的舞步過去的，看到別人跳得遊刃有餘，巴不得自己也是其中一員。於是在枯燥的學習中，有的學員不知道是其他的原因，一週之後就沒有再來過了，而對於老師來說，反正一年的學費都交了，你來與不來，她也不會很在意，有來就教，沒來她也沒空去理會。

到現在，有兩個曾經同時加入的寶媽，她們可能去的次數最爲頻繁，很快就成爲了舞蹈中的中堅力量，不僅多次領舞，還和老師一起組成舞團出去表演，而比較熟悉的另一位女強人大姐因爲工作太忙也漸漸地沒有再去。

所以說，凡事要做的優秀，就是一份堅持吧。

舞蹈作文400字 篇5

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿給人美的薰陶，婀娜多姿讓人如癡如醉！因此我被舞蹈深深地吸引了。

四歲那年，我邁入了舞蹈藝術的殿堂。今年已經是我學習舞蹈的`第七年了。七年來，無論颳風下雨還是嚴寒酷暑，我都會堅持去上舞蹈課，從未缺課！

在舞蹈學習中，我吃過許多苦，也享受過很多快樂。最讓我難忘的是今年暑假去荊州比賽。

那次，老師給我們排練了一支七分鐘的舞蹈《女孩與仙鶴》。老師的要求很嚴格，每天要排練三個小時。一個動作要對着鏡子反覆練上幾十次，我們不停地在地上摸爬滾打。天氣很熱，大家嗓子眼都快冒煙了，胳膊和腿又酸又痛，但是我還是堅持下來了，並且把每一個動作都做得很標準。這支舞裏面有幾個高難度動作，其中最難的就是打前橋，也是我最感爲難的。回家後，我就在墊子上練習，先打個倒立，再下一個站下腰，一練就是半個小時。練完後一彎腰，腰部就一陣痠痛，可難受了！終於盼到了演出的日子，化妝師給我畫了精緻的妝，當我穿上漂亮的演出服走上舞臺，我是多麼激動和興奮！我想：“一定得好好跳，把最美的舞姿，最燦爛的笑容帶給觀衆！”一支舞跳完了，臺下響起了一陣陣雷鳴般的掌聲。這時我知道了，我們這些日子的汗水沒有白流，這些日子的努力沒有浪費！

儘管學舞蹈要吃很多的苦頭，需要付出無數的汗水和淚水去澆灌它，但是，舞蹈這門典雅的藝術還是深深地吸引了我。因爲我喜歡看舞蹈之花在舞臺上完美地綻放！

舞蹈作文400字 篇6

今天，我要正式的學習舞蹈了，到門口前，我認真的給老師鞠了個躬，說了聲“老師好”。那些老師也微笑着回答，我大步走進教室，活動了一會兒，老師開始宣佈上課，首先，老師給我壓腿，雖然疼的`我呲牙咧嘴，但我堅持了下來，後轉旁和前傳旁都表現的很好。但加上芭蕾手位時，我覺得自己猶如一隻小巧美麗的小天鵝在水中翩翩起舞。等來到甩腰部分時，老師把我的身體對摺了起來，並使勁往後壓。一時間，我說不出話來，感覺喉嚨裏有什麼東西在堵着我的喉嚨。有許多金色的小星星在眼睛裏閃耀着，我按老師說的去做，大口的呼吸空氣，才慢慢緩過來。接下來的下腰部分到了，我本來可以下去的，就是膽子小，所以一直撐腰，老師看見了，責怪我“你不是能行 嗎？爲什麼不表現出來呢？你的腰部力量其實早已經練得很好了！”聽了那句話，我心裏美滋滋的，幹什麼事都認真起來了。說完，老師就要求我們學會打虎跳。我一聽，差一點暈了過去，我現在連倒立都不行，別說打虎跳了。但我也不氣餒，馬上練了起來，感覺自己強了不少呢，差不多都能倒立了

經過這一節課，我發現我與同學們相差很多，所以，我今後一定要努力趕上她們！

舞蹈作文400字 篇7

今天上午10點，爸爸媽媽帶我到舞蹈學校去參加測試。我們到的時候，有好多小朋友已經來了。一個阿姨發給我一張登記表，寫上我的名字、學校，然後給我一個牌子讓我等着測試。在等的過程中，一個阿姨幫我量了身高、體重，還有臂長、腿長，她說我的身材非常標準呢。

等了一會兒，老師叫我進練功房去測試。剛進去的時候，我有點緊張。老師問了我幾個問題，問我叫什麼名字，在哪個學校讀書，還安慰我，我就不那麼緊張了。測試開始了，老師先說了幾個小動物在幹什麼，讓我把它們的.動作表演出來。然後一個老師做了幾段舞蹈動作，讓我模仿，還讓我劈叉、下腰，測我的軟度和開度。最後老師說我的條件很好，說我已經通過測試了。

測試完以後，爸爸問了我三個問題，第一，是不是特別喜歡跳舞？我說是的。第二，跳舞要佔用時間，要安排好時間，不能耽誤學習，能不能做到？我說能。第三，真正要學好跳舞非常苦，遇到困難不能放棄，怕不怕疼，怕不怕累，能不能堅持？我說不怕，我一定會堅持。爸爸媽媽就同意我學舞蹈了。

我喜歡跳舞，我要盡力學好舞蹈，對得起爸爸媽媽給我交的學費。

舞蹈作文400字 篇8

綠毯上，舞動的腳步，優美的舞姿，每次看到這優美的一幕時我不禁想起以前那段奮鬥史。

一年級時，我參加了舞蹈班。老師先我撇叉，可我的身體很僵，只能撇四分之一。爲了能練好，我每天在家裏練功。10分鐘過去了，腿疼得連路都走不好了。我的努力終於得到了老師德肯定與讚賞。學翻跟頭時，我不是緊張就是害怕。老師看見了說：“做任何事都要充滿勇氣和自信，這樣纔能有可能成功”。經老師一番教導，我終於鼓起勇氣，走上前，雙手扶地，頭低在地上，翻過去最後雙手抱腿起身，“完美。”

再學倒立，倒立就是頭朝下，腳朝上依靠牆的'意思。第一次，因爲我的害怕，身體一下“塌”了；第二次，手的力度不足以支撐身體的重量直至身體無法朝上，失敗了；第三次，當我快要成功時，腳卻向後了又一次失敗。爲什麼？爲什麼？爲什麼每次都因種種原因而失敗？於是，原先興味盎然的我覺得索然無味。我開始偷懶，我的堅持變成了罷工甚至我還對媽媽說不學了。媽媽平靜地對我說：“不想學了？你當初爲什麼那麼辛苦，既然學了就要堅持到底。”是啊！我當初爲什麼要好好學呢？不就是因爲我愛舞蹈嗎？不就是爲了鍛鍊身體嗎？不就是讓自己精益求精嗎？對，堅持下去。

以後，我都比以前更嚴格要求自己，必須達到一定的程度，必須跳得美。幾個月後，舞蹈測試了，我以優異的成績通過了，那一刻是甜的。通過這件事我明白了：要想成功，貴在堅持。

舞蹈作文400字 篇9

我的夢想是當一名優秀舞蹈教師，我爲了這個目標努力奮鬥，纔有了今天的幸福與自豪。

我從幼兒園開始練舞，至今，我不無自豪地說：我的幸福都寫在了我的許多獎盃上！現在想來，如果不是第一次“拉丁舞”獲得到金獎，我還不會堅持到現在呢！記得，那是幼兒園中班的時候，老師帶我們去參加大型比賽，我做夢都沒想到我會得到金獎，從此我一直努力學習各種舞，有一次在考雙人金牌時，我出錯了，沒有獲得獎項，我很沮喪，想從此結束我的`“舞蹈之路”。可是，回到家裏，擡頭凝望我珍藏的金獎盃，心裏頓時涌出了希望！我想，出一點錯有什麼了不起的，我可不能因爲這一次而結束我的夢想，後來，我一直堅持訓練，累了就擡頭看看這個獎盃，心中便會涌出無限的希望！就是這個獎盃的激勵，讓我不斷努力，不斷獲得榮譽，我覺得，我離我的夢想越來越近了！

上國小時，我已學會了各種舞，得了一個又一個金獎盃，但我還是很認真的去做每一個動作，不過，動作一次比一次難，我依然堅持，終於，我成了我們舞蹈隊的領舞。第一次領舞，很緊張，光出錯，之後我就慢慢地熟了，不再緊張了。

其實跳舞也不難，只要認真去做，沒有做不到的事，只要肯付出就會有收穫，我不是一個例子嗎？在學習上，我也堅持這樣做，在每一次上課我都會很認真，因爲我堅信，付出就會有收穫。

我的舞蹈夢真的漸漸近了。

舞蹈作文400字 篇10

運動會前幾周，玥玥同學的家長馬阿姨決定排練我們班的檢閱項目是“快四”。

“這可滿足我練習舞蹈的心願呀。”我想。

我一開始練習簡單步伐時，還自我陶醉，以爲能被老師表揚並擔任領舞呢，於是就有些得意忘形。可是，我並沒有想到後面還有更難的動作和更刻苦的訓練。馬阿姨又教我們女孩兒20個新步伐，我也是輕鬆會了。可是，一和舞伴配合，不知怎麼了，我的`體內就像有一個笨拙的人在控制我，學過的步伐也頻頻出錯，時常踩在舞伴的腳上，甚至險些把他絆倒……

平時，我做事不完美就焦躁，但這次我生怕別人看到，因此，總在心裏發悶。於是我和舞伴堅持不懈地訓練了七八遍，我的腿和手像被釘子扎進去一樣疼痛，早已筋疲力盡了。

輪到馬阿姨檢查我們這行隊員。我更緊張，怕出洋相。因爲腦子裏總想，腿就不跟節奏走，也不聽使喚，轉圈也轉錯了方向。檢查完了，我心裏像有一塊石頭一樣不舒暢。儘管馬阿姨沒有批評我，但我還是決心加強練習。

接下來的日子，有時間我就不斷練習。漸漸地，這些動作不再是我的“攔路虎”，我也練得十分熟練了。

尤其是最近幾天，我們更是練得汗如雨下，疲憊不堪。儘管有些同學曾經埋怨，不想參加。不過這些汗水也讓我們得到了更大的收穫——我們變得勤快了。

我希望這次運動會圓滿成功，希望我們的舞蹈能爲班級爭回一個大大的獎牌。