女生迎戰大學聯考：不讓痛經擋了路

大學聯考，不僅是對莘莘學子們十二年寒窗苦讀的檢閱，更是對學生們心理承受能力、身體健康情況的考研（論壇） 。盡在咫尺的大學聯考，更是牽動了萬千家長們緊繃的神經，女性健康專家提醒家長：由於身處高壓狀態，如果“大學聯考”與“經期”撞車，極易誘發痛經的現象，影響考生正常發揮，特別建議從以下幾個方面，爲孩子量身打造避免及改善痛經症狀的解決方案。

無痛經史的女生“推遲”週期不可取：有部分謹慎的家長認爲，既然經期會對考生造成影響，服用激素類藥物如避孕藥，“推遲”經期就好。殊不知，多數女生經期的不適反應並不足以影響考試，一些藥物的副作用反而給考生帶來精神與心理方面的緊張與不適，並可能影響內分泌系統。專家指出，如果孩子行經期間從未出現過痛經（主要表現爲下腹墜痛、手腳冰涼、腹瀉）、經期綜合症（主要表現爲乏力、煩躁、憂鬱、嗜睡），不主張隨意服用激素類藥干擾正常生理週期，順其自然即可。

疼痛狀況較輕的女生天然安全，防患未然：大多數高中女生爲原發性痛經，出現於月經初潮過後。由於大學聯考爲特殊時期，很可能重新誘發痛經發生。屬於這類情況的考生，應提前採取預防措施。對於即將走上考場的學子而言，安全、無副作用是當務之急。暢銷中國市場18年的月月舒牌痛經寶顆粒，甄選9味地道中藥材，全面實現溫經、化瘀、理氣的三重功效，已成功爲兩代女性從本源解決痛經問題。家長可以選擇在考前一週開始讓孩子服用月月舒痛經寶顆粒，溫水沖服，一日2次，可將痛經症狀防患於未然之時。

疼痛狀況嚴重的女生非常時期，緊急止痛：痛經既屬於生理疾病、也受心理因素影響，爲了防止越痛經越恐懼進而更加痛經的惡性循環，家長最好能儘早干預。當如大學聯考時間正好爲經期首日即“痛經”疼痛值最高的時期，建議在醫生的指導下隨身攜帶具有鎮痛?鎮靜?解痙藥效的止痛片，以便疼痛發作的時候及時服用，達到緊急剎車的.目的。事實上，痛經是一種常見的婦科疾病，女孩一直“忍痛”只會造成惡性循環甚至影響婚姻生活，建議在大學聯考結束後，採取安全有效的方式，如服用月月舒痛經寶顆粒進行治療。

最後，特別提醒經期在大學聯考期間的女生，調整心態，舒緩心情是緩解痛經最有效的方法，此外，在飲食上注意不要吃生冷、辛辣的食物，也不要進行劇烈的運動，以避免引起（加重）痛經；考前一週儘量吃清淡少鹽的食物，過多攝入鹽分也將導致水分貯量增多，易增加疼痛感。