盤點大學聯考總複習常見的7個症狀及解決方法

在大學聯考總複習階段有哪些常見症狀呢？這些症狀又該如何解決呢？以下是大學聯考總複習常見的7個症狀及解決方法，供考生們參考。

舊錯屢犯，成績難提高

症狀1

表現：沒有找出犯錯的根本原因，而是一味認爲自己沒有記住。

口訣：分析錯題、追根求源，反思錯題、塞翁失馬。

不注意知識系統化

症狀2

表現：沒有系統，各種知識間彼此孤立，各部分內容複習到什麼程度，心中無數。

解藥：梳理知識、形成線索，串聯線索、結成網絡。

根據個人喜好下功夫

症狀3

表現：對喜歡的學科格外用功，對不喜歡的科目漠不關心。

解藥：優勢學科穩步提高；弱勢學科強行入軌。

症狀4：不注重抓學科體系重點

表現：希望各個知識點面面俱到學透，最終的結果卻是樣樣抓不牢。

解藥：合理取捨，深化重點，追蹤熱點，有的放矢。

沒有找到適合自己的方法

症狀5

表現：很努力，但成績提不上去。

解藥：首先要明確看書和做題的'三重境界。

1.看書的第一重境界是“記”

記住書上所講的概念、定理、公式，明白有關知識的意義。

2.第二重境界是“聯”

將現在所學習的知識與已經學過的知識聯繫起來，整理知識組成系統。

3.第三重境界是“歸”

獲得的知識經驗與書本知識聯繫起來，迴歸到書本上去。

患得患失，考前心態失衡

症狀6

表現：大學聯考臨近，有些考生精神過度緊張，甚至病倒

解藥：

1.休息調整是必要的，但必須是微調，特別要把興奮狀態逐步調整到上午9：00-11:30，下午3:00-5:00.

2.注意合理飲食，進考場後就要信心百倍，即使遇到困難也不要慌張。

口訣：調整心態、保持平衡、放鬆心情、緩解疲勞、合理飲居、亦張亦馳。

學習計劃不合理

症狀7

表現：看看這個看看那個，無安排無計劃

解藥：

1.階段性計劃，即對一個時間段的學習的大體安排。

2.階短期計劃，考生可以非常具體地設定自己的時間安排，它具有很強的操作性。

3.即時性計劃，它是對現實時間的安排，完全控制一天的時間，知道自己相當短的時間內要做哪些事情。